頭皮上長(zhǎng)疙瘩可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、接觸性皮炎等因素有關(guān)。毛囊炎主要由細(xì)菌或真菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰；脂溢性皮炎與皮脂分泌異常相關(guān)，常伴隨頭皮屑和瘙癢；銀屑病屬于慢性炎癥性疾病，頭皮會(huì)出現(xiàn)紅斑和鱗屑；頭癬由真菌感染導(dǎo)致，可能引起脫發(fā)和炎癥；接觸性皮炎多因過(guò)敏反應(yīng)或化學(xué)刺激誘發(fā)，表現(xiàn)為紅腫和瘙癢。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊的細(xì)菌或真菌感染，常見(jiàn)致病菌為金黃色葡萄球菌。頭皮毛囊炎表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，可能伴隨疼痛或瘙癢。發(fā)病原因包括頭皮油脂分泌旺盛、清潔不足、搔抓損傷等。治療可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢氨芐膠囊。日常需保持頭皮清潔，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度增殖和皮脂分泌異常有關(guān)。典型癥狀為頭皮油膩性鱗屑、紅斑和瘙癢，可能擴(kuò)散至發(fā)際線和耳后。誘發(fā)因素包括壓力、激素變化和免疫功能紊亂。治療可選用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需短期使用氫化可的松乳膏。建議減少高糖高脂飲食，避免過(guò)度燙染頭發(fā)。

3、銀屑病

銀屑病屬于T細(xì)胞介導(dǎo)的慢性炎癥性疾病，頭皮部位表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑。發(fā)病與遺傳、免疫異常和環(huán)境因素相關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等局部藥物，中重度患者可能需要阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。日常應(yīng)避免搔抓，使用溫和的醫(yī)用洗發(fā)產(chǎn)品輔助控制癥狀。

4、頭癬

頭癬由皮膚癬菌感染引起，分為白癬、黑點(diǎn)癬等類型。臨床表現(xiàn)為環(huán)形脫屑斑片、斷發(fā)或膿皰，可能伴隨局部淋巴結(jié)腫大。兒童更易通過(guò)接觸傳染。治療需口服抗真菌藥物如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片，配合聯(lián)苯芐唑溶液外用?；颊咭挛飳嬀咝柚蠓邢?，避免與他人共用梳子等物品。

5、接觸性皮炎

接觸性皮炎分為過(guò)敏性如染發(fā)劑過(guò)敏和刺激性如強(qiáng)堿洗發(fā)水兩類。頭皮出現(xiàn)境界清楚的紅斑、水腫，嚴(yán)重時(shí)有滲出或結(jié)痂。治療需立即停用致敏產(chǎn)品，遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素，配合氯雷他定片抗過(guò)敏。日常建議做斑貼試驗(yàn)明確過(guò)敏原，選擇無(wú)添加劑的溫和洗護(hù)產(chǎn)品。

頭皮出現(xiàn)疙瘩時(shí)需避免自行擠壓或搔抓，防止繼發(fā)感染。建議選擇pH值中性的洗發(fā)產(chǎn)品，控制洗頭頻率為2-3天一次。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和鋅元素。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、脫發(fā)等情況，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚活檢明確診斷。日常注意保持枕巾清潔，避免過(guò)度使用發(fā)膠等化學(xué)制品。