引產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，避免病原微生物上行感染。若出現(xiàn)發(fā)熱、下腹墜痛或分泌物異味等癥狀，可能提示感染，需及時(shí)就醫(yī)?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。

2、觀察出血

術(shù)后陰道出血量應(yīng)逐漸減少，顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)10天以上或伴有血塊、組織物排出，需警惕宮腔殘留或子宮收縮不良。建議記錄出血變化，突發(fā)大量出血或劇烈腹痛時(shí)需急診處理?？膳浜厢t(yī)生使用縮宮素注射液促進(jìn)子宮復(fù)舊，必要時(shí)行超聲檢查。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋、瘦肉等促進(jìn)組織修復(fù)，增加菠菜、豬肝等含鐵食物預(yù)防貧血。避免生冷、辛辣刺激食物，適量飲用紅糖水有助于惡露排出。少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每日保證2000毫升溫水?dāng)z入。哺乳期回奶者可適量飲用炒麥芽水，減少湯類攝入。

4、休息活動(dòng)

術(shù)后需臥床休息24-48小時(shí)，之后可逐漸增加室內(nèi)活動(dòng)量。1周內(nèi)避免提重物、長(zhǎng)時(shí)間彎腰等增加腹壓的行為，2周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)如跑步、跳繩等。睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減輕腹部壓力，使用收腹帶需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。適當(dāng)散步有助于促進(jìn)宮腔積血排出。

5、復(fù)查隨訪

引產(chǎn)后7-10天需復(fù)查超聲評(píng)估子宮復(fù)舊情況，檢測(cè)血常規(guī)了解貧血程度。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查確認(rèn)子宮內(nèi)膜恢復(fù)狀態(tài)，醫(yī)生將根據(jù)情況指導(dǎo)避孕措施。若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂如閉經(jīng)、經(jīng)量異常等需內(nèi)分泌調(diào)理。計(jì)劃再次妊娠者建議間隔6個(gè)月以上，孕前需進(jìn)行生育力評(píng)估。

引產(chǎn)后身體處于特殊階段，需保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮或悲傷。注意保暖避免受涼，居住環(huán)境保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時(shí)可在腹部墊軟枕減輕不適。兩周內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條，如出現(xiàn)乳房脹痛可冷敷緩解?；謴?fù)期間出現(xiàn)任何異常癥狀都應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生溝通，切勿自行用藥處理。術(shù)后42天內(nèi)需嚴(yán)格避孕，推薦使用避孕套等屏障法，口服避孕藥需醫(yī)生評(píng)估后使用。建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)。