蓬草子的好處與功效
蓬草子具有清熱解毒、利尿消腫、祛風(fēng)除濕等功效，適量食用有助于改善水腫、風(fēng)濕痹痛等癥狀。蓬草子主要含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，其應(yīng)用方式主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷等。
1、清熱解毒
蓬草子性寒味苦，能幫助清除體內(nèi)熱毒，適用于風(fēng)熱感冒初期或咽喉腫痛。其含有的黃酮類化合物可抑制炎癥反應(yīng)，緩解發(fā)熱癥狀。外用時(shí)可將新鮮蓬草子搗碎敷于皮膚紅腫處，但皮膚破損者禁用。
2、利尿消腫
蓬草子能促進(jìn)鈉離子排泄，增加尿液生成，對(duì)心源性水腫或腎炎早期水腫有一定改善作用。使用時(shí)建議搭配茯苓、澤瀉等利水滲濕藥材增強(qiáng)效果，腎功能不全者需謹(jǐn)慎使用。
3、祛風(fēng)除濕
對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛，蓬草子可通過抑制前列腺素合成減輕疼痛。常與獨(dú)活、威靈仙配伍使用，孕婦及陰虛體質(zhì)者應(yīng)避免長期服用。
4、抑菌消炎
蓬草子揮發(fā)油對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，可用于輕度皮膚感染。新鮮汁液外涂前需做皮膚測試，過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)接觸性皮炎。
5、調(diào)節(jié)免疫
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示蓬草子多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，但臨床證據(jù)尚不充分。不建議自行用于免疫調(diào)節(jié)，免疫功能異常者應(yīng)優(yōu)先接受規(guī)范治療。
使用蓬草子時(shí)建議選擇正規(guī)渠道藥材，避免采集污染區(qū)野生品種。煎煮時(shí)間控制在15-20分鐘，每日用量不超過10克。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。風(fēng)濕病患者可配合艾葉煮水泡腳，水腫人群需控制每日鹽分?jǐn)z入在3克以內(nèi)。孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。
