脈率和心率有什么區(qū)別
脈率和心率是兩個(gè)不同的生理指標(biāo)，心率指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，脈率指每分鐘在體表可觸及的動(dòng)脈搏動(dòng)次數(shù)。
心率通過心電圖或聽診器直接測(cè)量心臟電活動(dòng)或心音，反映心臟實(shí)際工作頻率。健康人靜息心率通常為60-100次/分，受年齡、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素影響。運(yùn)動(dòng)員因心肌發(fā)達(dá)可能出現(xiàn)生理性心動(dòng)過緩，而發(fā)熱、貧血等病理狀態(tài)可導(dǎo)致心動(dòng)過速。心率異?？赡芴崾?a href="http://www.028tfnet.cn/k/gvjcghxk3c1xarp.html" target="_blank">心律失常、心肌缺血等疾病，需結(jié)合心電圖進(jìn)一步評(píng)估。
脈率通過觸摸橈動(dòng)脈、頸動(dòng)脈等體表動(dòng)脈獲取，代表心臟搏動(dòng)傳導(dǎo)至外周血管的節(jié)律。正常情況下脈率與心率一致，但某些病理狀態(tài)如房顫、頻發(fā)早搏時(shí)脈率可能低于心率。動(dòng)脈硬化、休克等疾病可能導(dǎo)致脈率減弱或消失。測(cè)量脈率時(shí)需注意對(duì)稱性，雙側(cè)差異過大可能提示血管病變。
日常監(jiān)測(cè)心率與脈率可選用智能手環(huán)等設(shè)備，但醫(yī)療診斷仍需專業(yè)測(cè)量。建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免過量攝入咖啡因。若出現(xiàn)持續(xù)心率異常、脈率不齊或兩者數(shù)值差異明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排查心血管疾病、甲狀腺功能異常等潛在病因。高血壓患者更需定期監(jiān)測(cè)，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖或血管超聲檢查。
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