咽喉炎如何根治
咽喉炎可通過藥物治療、生活調(diào)整、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式根治。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
1、藥物治療
細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片等抗生素。病毒性咽喉炎可使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗組胺藥。用藥期間需避免辛辣刺激食物，出現(xiàn)皮疹或呼吸困難需立即停藥就醫(yī)。
2、生活調(diào)整
每日飲用1500-2000毫升溫水，保持室內(nèi)濕度在40%-60%。戒煙并避免二手煙，減少咖啡、酒精攝入。用嗓人群每小時休息10分鐘，練習(xí)腹式呼吸發(fā)聲。睡眠時墊高枕頭15厘米可減輕夜間咽喉干燥。長期接觸粉塵者應(yīng)佩戴防護(hù)口罩。
3、物理治療
慢性咽喉炎可采用超聲霧化吸入治療，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液。咽喉部超短波理療能改善局部血液循環(huán)，緩解黏膜水腫。對于聲帶小結(jié)患者，嗓音訓(xùn)練可糾正錯誤發(fā)聲方式，需由專業(yè)語言治療師指導(dǎo)。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，配合少商穴、列缺穴針灸。痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸，可用金銀花、胖大海代茶飲。脾胃虛弱者需用參苓白術(shù)散調(diào)理，忌食生冷。三伏天貼敷天突穴、大椎穴對反復(fù)發(fā)作的咽喉炎有預(yù)防作用。
5、手術(shù)治療
增生性咽喉炎伴嚴(yán)重氣道梗阻需行喉顯微外科手術(shù)。頑固性聲帶息肉可在支撐喉鏡下切除，術(shù)后禁聲2周。胃酸反流導(dǎo)致的咽喉炎若藥物控制無效，可考慮胃底折疊術(shù)。術(shù)后需定期喉鏡復(fù)查，避免辛辣食物刺激手術(shù)創(chuàng)面。
咽喉炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季注意頸部保暖，空調(diào)房內(nèi)使用加濕器。飲食以清蒸、燉煮為主，多食雪梨、白蘿卜、百合等潤喉食材。避免過度清潔咽喉導(dǎo)致黏膜損傷，出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽疼痛或痰中帶血應(yīng)及時耳鼻喉科就診。急性發(fā)作期建議休息3-5天，慢性患者可進(jìn)行游泳、八段錦等增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。
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