頭疼胃疼怎么回事
頭疼胃疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、偏頭痛、胃腸炎、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)胃疼并反射性引起頭疼。表現(xiàn)為上腹絞痛伴太陽(yáng)穴脹痛。建議暫停進(jìn)食并飲用溫開水，必要時(shí)口服鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。
2、胃腸功能紊亂
長(zhǎng)期精神緊張或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，出現(xiàn)胃部隱痛及緊張性頭痛?？蔁岱蟾共烤徑獐d攣，遵醫(yī)囑使用多潘立酮片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
3、偏頭痛
偏頭痛發(fā)作時(shí)常伴隨惡心嘔吐，胃部不適多為神經(jīng)反射所致。典型癥狀為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛，可服用布洛芬緩釋膠囊止痛，避免強(qiáng)光噪音刺激。
4、胃腸炎
細(xì)菌或病毒感染胃腸時(shí)，除腹痛腹瀉外，毒素吸收可能導(dǎo)致頭部鈍痛。需化驗(yàn)便常規(guī)確診，輕癥可口服蒙脫石散止瀉，嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液。
5、高血壓
血壓驟升時(shí)可能引發(fā)頭部脹痛及上腹不適，測(cè)量血壓超過140/90mmHg需警惕。應(yīng)低鹽飲食，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片控制血壓。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食或空腹過久，注意食物清潔衛(wèi)生。頭痛發(fā)作時(shí)可閉目休息或按摩太陽(yáng)穴，胃部不適時(shí)建議少量多餐，選擇易消化的粥類、面條等食物。若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，須立即急診處理。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作建議完善胃鏡、頭顱CT等檢查排除器質(zhì)性疾病。
