骨痛如何進行治療
骨痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療及病因治療等方式緩解，多與外傷、骨質疏松、骨關節(jié)炎、骨髓炎及骨腫瘤等因素有關。
一、休息制動
急性骨痛發(fā)作時需立即停止活動，通過減少負重或使用支具固定患處。長時間行走后出現(xiàn)的脛骨疼痛可通過抬高肢體配合彈性繃帶包扎緩解，骨折引起的劇烈疼痛需用石膏或夾板嚴格固定4-6周。避免患處承重可防止骨膜持續(xù)受刺激，嚴重下肢骨痛者建議使用拐杖輔助行走。
二、物理治療
慢性骨痛可采用超短波、紅外線照射等理療方式改善局部血液循環(huán)。骨質疏松導致的脊柱隱痛可配合沖擊波治療增強骨密度，關節(jié)炎引發(fā)的關節(jié)腫痛適用冷敷與熱敷交替療法。專業(yè)康復師指導下的關節(jié)活動度訓練能增強肌肉支撐力，但急性炎癥期應避免關節(jié)負重運動。
三、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解炎性骨痛，骨質疏松患者需遵醫(yī)囑服用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片。骨髓炎需使用注射用頭孢唑林鈉、克林霉素磷酸酯注射液等抗生素，骨腫瘤疼痛可應用鹽酸曲馬多緩釋片階梯鎮(zhèn)痛。
四、手術治療
嚴重骨折需行切開復位內固定術，晚期股骨頭壞死可考慮人工髖關節(jié)置換術。骨髓炎伴死骨形成需實施病灶清除術，惡性骨腫瘤根據分期選擇保肢手術或根治性切除。術后需配合康復訓練，關節(jié)置換患者應定期復查假體位置。
五、病因治療
骨質疏松性骨痛需長期補充維生素D滴劑和鮭魚降鈣素注射液，骨關節(jié)炎患者可關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。骨髓炎應依據藥敏結果足療程使用抗生素，骨轉移瘤需結合放療與唑來膦酸注射液控制進展。代謝性骨病需糾正鈣磷代謝紊亂，繼發(fā)性骨痛應針對原發(fā)病進行系統(tǒng)治療。
骨痛患者日常應注意保持適度活動，避免劇烈運動加重骨骼負擔，均衡攝入富含鈣質和維生素D的食物如奶制品、深海魚類。肥胖者需控制體重減輕關節(jié)壓力，長期臥床者應進行被動關節(jié)活動預防僵硬。定期骨密度檢測有助于早期發(fā)現(xiàn)骨質疏松，出現(xiàn)持續(xù)性夜間骨痛或不明原因骨折需及時排查腫瘤可能性。建立健康生活方式包括戒煙限酒，預防跌倒對降低骨折風險尤為重要。
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