腹瀉幾天了不好怎么辦
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腹瀉持續(xù)多日未緩解可通過調(diào)整飲食、補充水分、口服補液鹽、使用止瀉藥物、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。腹瀉可能與感染、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
暫時避免高脂、高纖維及乳制品，選擇低渣食物如米粥、面條、香蕉等。急性期可短暫禁食4-6小時減輕腸道負擔(dān)，恢復(fù)期逐步增加易消化食物。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸辛辣刺激。
2、補充水分
每2小時飲用200-300毫升淡鹽水或稀釋果汁，觀察尿液顏色保持淡黃色?？娠嬘煤浀囊铀A(yù)防電解質(zhì)紊亂，避免含咖啡因飲品加重脫水。兒童及老人需少量多次喂服。
3、口服補液鹽
使用口服補液鹽Ⅲ如博葉口服補液鹽散，按說明書比例配制，分次飲用至尿量正常。嚴重脫水時需靜脈補液，出現(xiàn)眼窩凹陷、皮膚彈性差等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
4、使用止瀉藥物
蒙脫石散可吸附病原體，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，洛哌丁胺膠囊抑制腸蠕動。細菌性腹瀉需用諾氟沙星膠囊，但兒童孕婦禁用。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
5、就醫(yī)檢查
若伴發(fā)熱、血便、持續(xù)腹痛或超過3天未緩解，需做糞便常規(guī)、血常規(guī)及腸鏡檢查。炎癥性腸病需用美沙拉嗪腸溶片，腸結(jié)核需抗結(jié)核治療。糖尿病患者腹瀉可能為神經(jīng)病變導(dǎo)致。
恢復(fù)期保持腹部保暖，每日按摩臍周促進腸蠕動，逐步增加膳食纖維攝入。記錄飲食與癥狀關(guān)系，避免已知過敏原。長期反復(fù)腹瀉需排查乳糖不耐受、甲狀腺功能異常等慢性病因，必要時進行食物剔除試驗或腸鏡評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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