膝蓋蹭破皮怎么辦
膝蓋蹭破皮可通過清潔傷口、消毒處理、涂抹藥膏、包扎保護(hù)、預(yù)防感染等方式處理。膝蓋蹭破皮通常由摩擦損傷、外力撞擊、皮膚干燥、局部感染、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、清潔傷口
膝蓋蹭破皮后需立即用流動(dòng)清水沖洗傷口，去除表面污垢和異物。水溫控制在20-30攝氏度為宜，沖洗時(shí)間持續(xù)1-2分鐘。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，防止加重皮膚損傷。沖洗后用無菌紗布輕輕吸干水分，注意不要用力擦拭導(dǎo)致二次傷害。
2、消毒處理
清潔后使用碘伏溶液或醫(yī)用酒精進(jìn)行消毒，消毒范圍應(yīng)超過傷口邊緣1-2厘米。消毒時(shí)從傷口中心向外周畫圈涂抹，避免重復(fù)來回擦拭。對(duì)酒精過敏者可選用苯扎氯銨溶液，兒童建議使用刺激性較小的聚維酮碘溶液。消毒后等待30秒讓消毒劑自然干燥。
3、涂抹藥膏
可選用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏等外用抗生素藥膏。取黃豆大小藥膏均勻涂抹于傷口表面，形成薄層保護(hù)膜。藥膏每日更換1-2次，使用前需先清潔傷口。若出現(xiàn)紅腫熱痛等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
4、包扎保護(hù)
小面積傷口可使用無菌敷貼直接覆蓋，較大創(chuàng)面先用凡士林紗布覆蓋再用繃帶包扎。包扎松緊度以能伸入一根手指為宜，過緊會(huì)影響血液循環(huán)。潮濕或污染后需立即更換敷料，保持傷口干燥清潔。夜間可拆除包扎讓傷口透氣。
5、預(yù)防感染
避免傷口接觸污水、泥土等污染物，洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)。觀察傷口有無滲液增多、邊緣紅腫、發(fā)熱疼痛等感染征兆。糖尿病患者或免疫力低下者更需警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。如出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
膝蓋蹭破皮恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口撕裂，減少膝關(guān)節(jié)彎曲活動(dòng)。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶和維生素C豐富的柑橘獼猴桃，有助于皮膚修復(fù)。保持充足睡眠，傷口愈合前不要游泳或泡澡。如3天后傷口未結(jié)痂或持續(xù)滲液，建議到外科門診復(fù)查。
