脊柱兩邊背疼是怎么回事
脊柱兩邊背疼，可能是長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、冷空氣刺激、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、項(xiàng)背筋膜炎等原因引起的，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、局部熱敷、食用含鈣食物、使用藥物等方式改善。
1、長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：如果患者長(zhǎng)時(shí)間保持彎腰、伏案等姿勢(shì)，可能使背部脊柱旁的軟組織持續(xù)被牽拉，肌肉處于緊張狀態(tài)，引起疼痛感?；颊邞?yīng)避免持續(xù)保持同樣的姿勢(shì)，可適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。
2、冷空氣刺激：若患者平時(shí)不注意身體保暖，容易使背部受到冷空氣刺激，可能導(dǎo)致局部血管收縮，進(jìn)而產(chǎn)生較為明顯的疼痛癥狀。此時(shí)，患者可以遵醫(yī)囑使用熱毛巾、熱水袋熱敷背部，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善不適。
3、骨質(zhì)疏松：年齡增長(zhǎng)、缺鈣等原因可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，癥狀常表現(xiàn)為乏力、腰背疼痛等，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)骨折或畸形。建議患者在飲食中注意多添加排骨、蝦等含鈣食物，能減輕背部疼痛。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：多由遺傳、環(huán)境等因素等引起，該疾病可能會(huì)影響免疫系統(tǒng)，出現(xiàn)脊柱兩邊背疼的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用環(huán)孢素膠囊、青鵬軟膏、曲安奈德注射液等藥物，幫助緩解炎癥。
5、項(xiàng)背筋膜炎：該疾病通常與受涼、外傷等有關(guān)，癥狀可表現(xiàn)為腰痛、脊柱兩邊背疼、酸脹感等。如果患有該疾病，建議患者遵醫(yī)囑使用布洛芬片、鹽酸乙哌立松片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。
恢復(fù)期間，建議患者放松心情。若脊柱兩邊背疼的情況持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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