熬夜會(huì)得心臟病嗎

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長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。熬夜會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及炎癥反應(yīng)加劇，這些因素可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心律失常等心臟疾病。

熬夜時(shí)交感神經(jīng)持續(xù)興奮，促使心率增快、血壓升高，加重心臟負(fù)荷。長(zhǎng)期睡眠不足還會(huì)干擾脂質(zhì)代謝，導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇沉積在血管壁，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。部分人群熬夜時(shí)伴隨吸煙、飲酒或高脂飲食等行為，進(jìn)一步損傷血管內(nèi)皮功能。

部分人群因基因易感性或合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，熬夜后更易出現(xiàn)心肌缺血。少數(shù)案例中，連續(xù)熬夜可能觸發(fā)應(yīng)激性心肌病，表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難等急性癥狀，需立即就醫(yī)。

建議保持規(guī)律作息，每日保證7小時(shí)睡眠。夜間避免攝入咖啡因和酒精，睡前減少電子設(shè)備使用。若出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查。高危人群需定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂等指標(biāo)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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