久站和久坐哪個危害大
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久站和久坐各具有危害，并沒有哪個危害較大的說法。長時間久坐容易壓迫周圍神經(jīng)，出現(xiàn)腰部疼痛，影響胃腸道功能，有便秘癥狀。長時間久站會損傷到身體各個部位，容易形成下肢靜脈曲張，導(dǎo)致足底筋膜炎。
伴隨社會的發(fā)展，人們的壓力會逐漸增加，同樣會有著較大的競爭力。在進入到工作環(huán)境時，一般都會長時間的坐立，這就容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。當(dāng)然也有一些工作可能就長時間需要站立，這也會影響到自身健康，那么久站和久坐哪個危害大呢？
1、久坐的危害
容易導(dǎo)致腰椎間盤突出，長時間久坐工作，身體慢慢出現(xiàn)變化，首先腰椎無法得到好的休息，容易會壓迫周圍神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛。經(jīng)常性久坐的人還容易會導(dǎo)致臀部肌肉勞累會失去彈性，局部供血變差，損傷到坐骨神經(jīng)，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。長時間久坐同樣還會影響到胃腸道功能，容易會有便秘的癥狀。如果是男性就會影響到前列腺的健康，出現(xiàn)精子質(zhì)量下降。
2、久站的危害
久站雖然會減少對腰部的負(fù)擔(dān)，不過會加重對身體其他部位的損傷。長時間久站的人容易會有小腿血管突出的表現(xiàn)，這即便是醫(yī)學(xué)上的下肢靜脈曲張。長時間站立會導(dǎo)致足部需要承擔(dān)較大的壓力，如果經(jīng)常性走路容易會導(dǎo)致炎癥，患有足底筋膜炎。如果男性長時間久站，容易會影響靜脈血回流，出現(xiàn)男性不育。如果是女性，容易會造成子宮下垂，出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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流產(chǎn)后久站的危害
流產(chǎn)后久站可能增加盆腔充血、子宮脫垂、下肢靜脈血栓等風(fēng)險。流產(chǎn)后身體處于恢復(fù)期，需避免長時間站立以促進組織修復(fù)。
