眼窩疼怎么回事
眼窩疼可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、鼻竇炎、偏頭痛等原因引起,可通過休息熱敷、人工淚液、降眼壓藥物、抗生素治療、止痛藥物等方式緩解。
1、視疲勞
長時間用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,可能伴隨眼部酸脹和頭痛。減少電子屏幕使用時間,每用眼40分鐘遠眺6米外景物20秒,用40攝氏度熱毛巾敷眼5分鐘可改善循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致角膜刺激,常見燒灼感和異物感。使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,保持環(huán)境濕度在40%-60%有助于緩解。
3、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng),急性發(fā)作時出現(xiàn)劇烈眼痛伴惡心嘔吐。需使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物,嚴重者需激光或手術(shù)治療。
4、鼻竇炎
篩竇或蝶竇炎癥刺激三叉神經(jīng)分支,疼痛放射至眼眶深部。頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療感染,鼻腔沖洗可減輕黏膜水腫。
5、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛常表現(xiàn)為單側(cè)搏動性眼窩疼。洛索洛芬鈉片、佐米曲普坦片等止痛藥物可緩解發(fā)作,避免巧克力、紅酒等誘發(fā)因素。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生,避免揉眼等機械刺激;調(diào)整顯示器高度使視線稍向下傾斜,減少瞼裂暴露面積;增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A食物的攝入;出現(xiàn)持續(xù)48小時不緩解的眼窩疼痛、視力驟降或伴隨發(fā)熱癥狀時,須立即到眼科進行眼壓測量、裂隙燈檢查等專業(yè)評估。夜間睡眠時可佩戴保濕眼罩,空調(diào)房內(nèi)使用加濕器維持環(huán)境濕度。




