刮痧后出現(xiàn)鼓包通常與局部毛細(xì)血管破裂、組織液滲出有關(guān)，多數(shù)屬于正常生理反應(yīng)，少數(shù)可能與操作不當(dāng)或皮膚敏感相關(guān)。

刮痧時(shí)通過(guò)器具反復(fù)刮擦皮膚，會(huì)使皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張甚至輕微破裂，血液和組織液滲出到皮下形成鼓包。這種現(xiàn)象在中醫(yī)稱為“出痧”，是刮痧起效的表現(xiàn)之一。鼓包顏色多為紫紅或暗紅，按壓有輕微疼痛，通常1-3天可自行消退。刮痧力度適中、部位正確的情況下，鼓包范圍較小且分布均勻，伴隨局部溫?zé)岣?，表明?jīng)絡(luò)疏通效果良好。

若鼓包呈現(xiàn)鮮紅色、腫脹明顯或伴隨劇烈疼痛，可能與刮拭力度過(guò)大、器具消毒不徹底有關(guān)。皮膚敏感者或凝血功能異常人群可能出現(xiàn)異常鼓包，表現(xiàn)為面積過(guò)大、持續(xù)時(shí)間超過(guò)5天或伴隨皮膚破損。糖尿病患者、服用抗凝藥物者刮痧后鼓包恢復(fù)較慢，易繼發(fā)感染。操作時(shí)避開骨突部位、血管豐富區(qū)域可降低異常鼓包發(fā)生概率。

刮痧后24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水，保持皮膚清潔干燥，可局部溫敷促進(jìn)吸收。鼓包未消退前不宜重復(fù)刮拭同一部位，出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。凝血功能障礙、皮膚病患者不宜刮痧，孕婦腰腹部禁止刮痧。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，刮痧后飲用300-500毫升溫水有助于代謝廢物排出。