輕微咳嗽時(shí)，通常無(wú)須急于用藥，可通過(guò)多飲水、調(diào)整環(huán)境等方式緩解；若癥狀持續(xù)或明確由疾病引起，可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、鹽酸氨溴索口服溶液、肺力咳合劑或復(fù)方福爾可定口服溶液等藥物。

一、食物

1、溫?zé)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水

溫?zé)岱涿鬯兄谑婢徰屎眇つ?，緩解因干燥或輕微刺激引起的咳嗽。其含有的糖分能在咽喉部形成保護(hù)膜，減輕局部不適感。建議將適量蜂蜜用溫水沖泡后飲用，水溫不宜過(guò)高以免破壞蜂蜜中的活性成分。對(duì)蜂蜜過(guò)敏者、一歲以下嬰兒及糖尿病患者應(yīng)避免食用。

2、雪梨

雪梨性質(zhì)偏涼，富含水分和多種維生素，具有生津潤(rùn)燥的功效，對(duì)于因秋冬季氣候干燥或肺燥引起的干咳有一定輔助緩解作用?？梢韵磧艉笾苯邮秤茫蚺c冰糖、川貝母一同燉煮成冰糖雪梨羹。脾胃虛寒、容易腹瀉的人群應(yīng)適量食用，避免過(guò)量導(dǎo)致胃腸不適。

3、白蘿卜

白蘿卜具有清熱生津、順氣化痰的作用，對(duì)于因飲食積滯或肺熱引起的咳嗽伴有痰多癥狀可能有所幫助?？梢詫⑵淝袎K煮水飲用，或與生姜一同煎湯。白蘿卜性偏寒涼，體質(zhì)虛寒、胃腸功能較弱者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

4、銀耳

銀耳富含膠質(zhì)，有滋陰潤(rùn)肺的功效，有助于改善因陰虛肺燥導(dǎo)致的干咳無(wú)痰、咽喉干癢等癥狀。通常與蓮子、枸杞、冰糖等一同燉煮成羹湯食用。銀耳需充分泡發(fā)并煮熟，避免食用變質(zhì)銀耳，消化不良者不宜一次食用過(guò)多。

5、金桔

金桔富含維生素C，其皮具有理氣止咳的作用，對(duì)于感冒初起或輕微風(fēng)寒咳嗽可能有一定緩解效果?？梢赃B皮洗凈后直接嚼食，或用冰糖腌制后泡水喝。金桔含糖量較高，糖尿病患者及有胃酸過(guò)多問(wèn)題的人群需控制攝入量。

二、藥物

1、氫溴酸右美沙芬口服溶液

氫溴酸右美沙芬口服溶液是一種中樞性鎮(zhèn)咳藥，通過(guò)抑制延腦咳嗽中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳作用，適用于無(wú)痰的干咳。該藥對(duì)于感冒、急性或慢性支氣管炎等疾病引起的干咳癥狀有效。使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，避免與單胺氧化酶抑制劑及抗抑郁藥物同用，痰多患者慎用。

2、復(fù)方甘草片

復(fù)方甘草片為復(fù)方制劑，具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，其成分中的甘草流浸膏為保護(hù)性鎮(zhèn)咳祛痰劑，阿片粉有中樞鎮(zhèn)咳效果，適用于一般性咳嗽。可用于上呼吸道感染、支氣管炎等引起的咳嗽。本品含有阿片粉，不宜長(zhǎng)期服用，有成癮性風(fēng)險(xiǎn)，孕婦及哺乳期婦女禁用，高血壓患者慎用。

3、鹽酸氨溴索口服溶液

鹽酸氨溴索口服溶液是一種黏液溶解劑，能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)的分泌，增加支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，使痰液易于咳出。適用于痰液黏稠不易咳出者，如急慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病引起的咳嗽咳痰。對(duì)本品過(guò)敏者禁用，胃潰瘍患者慎用。

4、肺力咳合劑

肺力咳合劑是一種中成藥，具有清熱解毒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效，用于痰熱犯肺所引起的咳嗽痰黃。對(duì)于支氣管哮喘、氣管炎見(jiàn)上述證候者有一定治療作用。服藥期間忌食辛辣、油膩食物，風(fēng)寒襲肺咳嗽不適用，表現(xiàn)為咳嗽聲重、痰白稀薄伴鼻塞流清涕者。

5、復(fù)方福爾可定口服溶液

復(fù)方福爾可定口服溶液為復(fù)方制劑，含有福爾可定、鹽酸苯丙烯啶、鹽酸偽麻黃堿等成分，具有鎮(zhèn)咳、抗組胺和收縮鼻黏膜血管的作用，適用于感冒、急慢性支氣管炎等疾病引起的咳嗽、流涕、鼻塞等癥狀。高血壓、冠心病、甲狀腺功能亢進(jìn)、青光眼患者及孕婦、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用，服藥期間可能引起嗜睡，應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。

出現(xiàn)輕微咳嗽時(shí)，首要的是保證充足的休息和每日足夠的溫水?dāng)z入，這有助于稀釋呼吸道分泌物。保持室內(nèi)空氣流通與適宜的濕度，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體。飲食上宜清淡，可適當(dāng)食用上述有潤(rùn)肺作用的食物，避免辛辣、油膩及過(guò)甜食物刺激咽喉。若咳嗽持續(xù)超過(guò)一周未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛、呼吸困難、痰中帶血、咳嗽聲音改變?nèi)缛蜆拥劝Y狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，切勿自行長(zhǎng)期用藥，以免延誤病情。用藥務(wù)必在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下進(jìn)行，特別是兒童、老年人、孕婦及有基礎(chǔ)疾病者。