治療痔瘡穴位有哪些
治療痔瘡的穴位主要有長(zhǎng)強(qiáng)穴、承山穴、二白穴、會(huì)陽(yáng)穴、孔最穴等,通過針灸或按摩這些穴位可緩解痔瘡癥狀。
1、長(zhǎng)強(qiáng)穴
長(zhǎng)強(qiáng)穴位于尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處,是督脈的起始穴位。刺激長(zhǎng)強(qiáng)穴有助于促進(jìn)肛門周圍血液循環(huán),緩解痔瘡引起的疼痛和腫脹。可采用指壓法,用拇指按壓穴位3-5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。該穴位對(duì)痔瘡出血也有一定改善作用。
2、承山穴
承山穴在小腿后側(cè),腓腸肌肌腹下凹陷處。該穴位屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),刺激承山穴能調(diào)節(jié)腸道功能,減輕痔瘡脫垂和便秘癥狀??捎媚粗赣昧Π磯夯虬脑撗ㄎ唬看纬掷m(xù)5-10分鐘。孕婦慎用此穴位。
3、二白穴
二白穴在前臂掌側(cè),腕橫紋上4寸,橈側(cè)腕屈肌腱與掌長(zhǎng)肌腱之間。該穴位屬手太陰肺經(jīng),具有清熱利濕的功效,對(duì)濕熱下注型痔瘡效果較好。可用拇指指腹按壓或針灸刺激,每日2-3次。
4、會(huì)陽(yáng)穴
會(huì)陽(yáng)穴在骶部,第4骶后孔中。該穴位屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),刺激會(huì)陽(yáng)穴能改善肛門局部血液循環(huán),緩解痔核充血和疼痛??刹捎冒幕蛑笁悍ǎ看未碳?-10分鐘。操作時(shí)注意力度適中。
5、孔最穴
孔最穴在前臂掌側(cè),腕橫紋上7寸,尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣。該穴位屬手太陰肺經(jīng),具有清熱止血作用,對(duì)痔瘡出血癥狀有較好效果??捎媚粗赴磯夯蜥樉拇碳?,每日1-2次。體質(zhì)虛弱者慎用。
除穴位刺激外,痔瘡患者應(yīng)注意保持肛門清潔,便后用溫水清洗;避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘;飲食上多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果,如西藍(lán)花、蘋果等,保持大便通暢;避免辛辣刺激性食物和飲酒;癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用痔瘡栓、痔瘡膏等藥物。穴位治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見效,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。




