糖尿病怎樣保持性功能
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糖尿病患者可通過控制血糖、改善生活方式、藥物治療、心理調節(jié)及定期監(jiān)測等方式維持性功能。糖尿病可能因神經損傷、血管病變、激素失衡、心理壓力及藥物副作用等因素影響性功能。
1、控制血糖
長期高血糖會損害神經和血管功能，導致勃起功能障礙或性欲減退?；颊咝鑷栏癖O(jiān)測空腹及餐后血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。血糖穩(wěn)定可延緩并發(fā)癥進展，減少對性功能的負面影響。
2、改善生活方式
戒煙限酒有助于改善血管內皮功能，規(guī)律運動如快走、游泳可增強心肺能力和血流灌注。飲食上增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少高脂高糖飲食，避免肥胖加重代謝紊亂。
3、藥物治療
針對勃起功能障礙可遵醫(yī)囑使用磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片。合并血管病變者可配合改善微循環(huán)的胰激肽原酶腸溶片。需注意這些藥物不可與硝酸酯類藥物聯(lián)用。
4、心理調節(jié)
糖尿病帶來的焦慮和抑郁會進一步抑制性功能?？赏ㄟ^認知行為療法緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于重建親密關系。必要時在心理醫(yī)生指導下使用帕羅西汀片等抗抑郁藥。
5、定期監(jiān)測
每3-6個月檢查糖化血紅蛋白和血脂，每年進行神經傳導速度測定和陰莖血流多普勒超聲。早期發(fā)現(xiàn)血管神經病變可及時調整治療方案，避免不可逆損傷。
糖尿病患者維持性功能需要綜合管理，日常需保持足量飲水及充足睡眠，避免長時間騎行壓迫會陰部神經。進行凱格爾運動增強盆底肌力量，性活動前1小時可適量進食預防低血糖。若出現(xiàn)持續(xù)勃起困難或性欲顯著下降，應及時到內分泌科或男科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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