腰椎間盤突出左腿麻木如何治療
腰椎間盤突出左腿麻木可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木等癥狀。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床休息1-2周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤壓力。日?？膳宕餮鼑峁┲?，但單次使用不超過(guò)2小時(shí)以防肌肉萎縮。
2、物理治療
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫。牽引治療通過(guò)縱向拉力增大椎間隙，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。紅外線照射等熱療能松弛肌肉痙攣，每次治療20-30分鐘。
3、藥物治療
甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善下肢麻木癥狀。塞來(lái)昔布膠囊緩解神經(jīng)根炎癥反應(yīng)。鹽酸乙哌立松片松弛骨骼肌，減輕神經(jīng)壓迫。所有藥物需遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取腎俞、環(huán)跳等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。推拿采用滾法、按法等手法松解腰部肌肉粘連。中藥熏蒸使用獨(dú)活、桑寄生等藥材溫經(jīng)通絡(luò)，每周2-3次為宜。
5、手術(shù)治療
椎間孔鏡手術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根壓迫，創(chuàng)口僅7毫米。椎間盤切除術(shù)直接摘除突出髓核組織，術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月。手術(shù)指征包括馬尾綜合征或保守治療無(wú)效者。
日常應(yīng)避免搬運(yùn)重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊枕保持屈髖屈膝體位。堅(jiān)持游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，如牛奶、西藍(lán)花等。出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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