藥流后第一天需要臥床還是溜達(dá)
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藥流后第一天建議適當(dāng)臥床休息，避免劇烈活動(dòng)，但無(wú)須絕對(duì)臥床。
藥物流產(chǎn)后子宮處于收縮恢復(fù)階段，適當(dāng)臥床有助于減少出血量和腹痛程度。臥床時(shí)可將下肢墊高促進(jìn)靜脈回流，每隔2小時(shí)可緩慢起身活動(dòng)5分鐘，如室內(nèi)短距離行走或如廁。輕微活動(dòng)能幫助宮腔積血排出，但需避免爬樓梯、提重物等增加腹壓的行為。若出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀應(yīng)立即停止活動(dòng)。
完全臥床不動(dòng)可能導(dǎo)致宮腔積血增加感染風(fēng)險(xiǎn)，但過(guò)度行走會(huì)加重子宮充血。部分女性因藥物副作用會(huì)出現(xiàn)惡心或低血壓，此時(shí)行走可能引發(fā)跌倒。存在貧血、心臟病等基礎(chǔ)疾病者更需控制活動(dòng)強(qiáng)度。若出血量超過(guò)平時(shí)月經(jīng)量2倍或持續(xù)發(fā)熱，無(wú)論活動(dòng)與否均需立即就醫(yī)。
藥流后需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1次，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食應(yīng)選擇瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。觀察出血情況并記錄衛(wèi)生巾使用量，按時(shí)復(fù)診確認(rèn)妊娠組織是否完全排出。保持情緒平穩(wěn)有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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