寶寶發(fā)燒時(shí)全身發(fā)冷可通過(guò)保持環(huán)境溫暖、適當(dāng)補(bǔ)充水分、物理降溫、監(jiān)測(cè)體溫變化、遵醫(yī)囑使用退熱藥物等方式緩解。發(fā)燒伴全身發(fā)冷通常與體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、感染等因素有關(guān)。

1、保持環(huán)境溫暖

家長(zhǎng)需將室溫維持在24-26攝氏度，避免直接吹風(fēng)?？蔀閷殞毚┐鬏p薄透氣的棉質(zhì)衣物，加蓋薄毯時(shí)注意觀察是否出汗。禁止使用電熱毯或過(guò)度包裹，以免影響散熱。若出現(xiàn)手腳冰涼，可用溫水浸泡毛巾擦拭四肢末端促進(jìn)血液循環(huán)。

2、適當(dāng)補(bǔ)充水分

家長(zhǎng)需每15-20分鐘給予少量溫開水或口服補(bǔ)液鹽，每次5-10毫升。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快，及時(shí)補(bǔ)液能預(yù)防脫水并幫助調(diào)節(jié)體溫。避免飲用含糖飲料或冰水，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、物理降溫

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，家長(zhǎng)可用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次持續(xù)10分鐘。禁止使用酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。物理降溫后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若持續(xù)升高需就醫(yī)。

4、監(jiān)測(cè)體溫變化

家長(zhǎng)需每小時(shí)測(cè)量一次腋溫或耳溫，記錄波動(dòng)情況。電子體溫計(jì)使用前需清潔探頭，測(cè)量時(shí)保持3-5秒靜止。若體溫超過(guò)39攝氏度持續(xù)2小時(shí)，或伴隨嗜睡、抽搐等癥狀，應(yīng)立即前往兒科急診。

5、遵醫(yī)囑用藥

對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑、布洛芬混懸液等退熱藥物需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量使用。細(xì)菌感染可能需聯(lián)用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。禁止交替使用不同退熱藥或自行增加劑量，用藥后仍需觀察精神狀態(tài)變化。

發(fā)熱期間家長(zhǎng)應(yīng)保持寶寶飲食清淡，選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免高蛋白或油膩飲食。每日保證12-14小時(shí)睡眠，恢復(fù)期減少外出活動(dòng)。若發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)或伴隨皮疹、嘔吐等癥狀，須完善血常規(guī)等檢查明確病因。退熱后仍須觀察3天，警惕川崎病等非感染性疾病可能。