慢性糜爛胃炎反復發(fā)作應該怎么處理
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慢性糜爛胃炎反復發(fā)作可通過調整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、改善生活習慣、定期復查等方式處理。慢性糜爛胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起。
1、調整飲食
避免辛辣刺激、過酸、過甜、油炸及腌制食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐，每餐七分飽，減少胃腸負擔。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免煎炸燒烤。戒除煙酒，咖啡濃茶也需限制。
2、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜，枸櫞酸鉍鉀顆粒對抗幽門螺桿菌。若存在膽汁反流可加用熊去氧膽酸膠囊。疼痛明顯時短期使用復方顛茄氫氧化鋁片緩解癥狀。
3、根除幽門螺桿菌
通過碳13呼氣試驗確診感染后，采用四聯(lián)療法：艾司奧美拉唑鎂腸溶片+阿莫西林膠囊+克拉霉素片+膠體果膠鉍膠囊，療程10-14天。治療結束4周后需復查確認根除效果。
4、改善生活習慣
保證充足睡眠，避免熬夜。保持情緒穩(wěn)定，可通過正念冥想緩解壓力。飯后半小時內避免平臥，睡前3小時禁食。避免腰帶過緊，減少增加腹壓的動作如彎腰提重物。
5、定期復查
每3-6個月進行胃鏡復查評估黏膜修復情況。長期服用非甾體抗炎藥者需每3個月檢測血常規(guī)和便潛血。出現(xiàn)黑便、嘔血、體重驟降等報警癥狀應立即就醫(yī)。
日?？蛇m量食用猴頭菇、山藥、秋葵等具有黏膜保護作用的食物，避免空腹食用菠蘿、山楂等酸性水果。建議進行散步、八段錦等溫和運動促進胃腸蠕動，但避免劇烈運動。冬季注意胃部保暖，使用熱水袋熱敷上腹部時溫度不宜超過50℃。建立飲食日記記錄食物與癥狀的關聯(lián)性，幫助識別個體化誘發(fā)因素。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)貧血表現(xiàn)，需及時進行胃鏡復查排除惡性病變可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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