月經(jīng)十天了還沒干凈怎么回事
月經(jīng)十天了還沒干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜、精神壓力大等因素可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，引起月經(jīng)周期延長。表現(xiàn)為經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、經(jīng)血淋漓不盡?？赏ㄟ^規(guī)律作息、放松心情改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
2、子宮肌瘤
肌壁間或黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)期延長。常伴隨經(jīng)量增多、痛經(jīng)等癥狀。超聲檢查可確診，較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片縮小子宮肌瘤，較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。
3、子宮內(nèi)膜息肉
息肉突出于宮腔可能干擾內(nèi)膜脫落，造成經(jīng)血持續(xù)不凈。多伴有月經(jīng)間期出血。宮腔鏡檢查可明確診斷，需行宮腔鏡下息肉切除術(shù)，術(shù)后可配合屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、凝血功能障礙
血小板減少癥、血友病等疾病會導(dǎo)致凝血異常，使子宮內(nèi)膜創(chuàng)面難以愈合?？赡馨殡S皮膚瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。需完善凝血功能檢查，確診后需輸注凝血因子或血小板，同時(shí)使用氨甲環(huán)酸片止血。
5、黃體功能不全
黃體分泌孕酮不足會使子宮內(nèi)膜脫落不全，引起經(jīng)期延長?；A(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相縮短?？勺襻t(yī)囑補(bǔ)充黃體酮軟膠囊，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。
月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長時(shí)需保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部，勤換衛(wèi)生巾避免感染。飲食上多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血，避免生冷辛辣刺激。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血。若出血量突然增多或出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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