性功能障礙可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。性功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙或性欲減退。認(rèn)知行為療法可幫助患者糾正錯誤性觀念，伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。對于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙引發(fā)的性功能障礙，需配合專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)脫敏治療。

2、藥物治療

西地那非片適用于血管性勃起功能障礙，通過抑制磷酸二酯酶改善海綿體充血。十一酸睪酮膠丸可治療睪酮缺乏導(dǎo)致的性欲低下。鹽酸達(dá)泊西汀片能延長射精潛伏期，用于早泄治療。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免與硝酸酯類藥物聯(lián)用。

3、生活方式調(diào)整

長期吸煙會損傷血管內(nèi)皮功能，限制陰莖血流灌注。每周進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動可改善血管功能，深蹲等下肢訓(xùn)練能促進(jìn)睪酮分泌。地中海飲食模式有助于維持血管彈性，需控制精制糖和飽和脂肪攝入。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過物理方式誘導(dǎo)陰莖充血，適用于輕度血管性勃起障礙。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生，療程通常需要6-8周。盆底肌生物反饋訓(xùn)練能增強(qiáng)射精控制力，需配合專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)。

5、手術(shù)治療

陰莖血管重建術(shù)適用于明確動脈閉塞的年輕患者，術(shù)后需配合抗凝治療。陰莖假體植入是重度器質(zhì)性勃起障礙的終極解決方案，分為半硬性和可膨脹性兩種類型。精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)可改善精索靜脈曲張導(dǎo)致的性功能障礙。

建議保持規(guī)律作息避免熬夜，控制體重在正常范圍。性生活前避免過度疲勞，營造輕松愉悅的環(huán)境氛圍。伴侶應(yīng)給予充分理解支持，避免施加心理壓力。定期進(jìn)行前列腺檢查和激素水平檢測，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。出現(xiàn)持續(xù)癥狀時應(yīng)至男科或泌尿外科就診，完善夜間勃起監(jiān)測等?？茩z查。