小孩流鼻涕打噴嚏怎么辦
小孩流鼻涕打噴嚏可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、清理鼻腔分泌物、補(bǔ)充水分、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩流鼻涕打噴嚏通常由病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤(rùn)
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于減少鼻腔干燥刺激。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止黏膜脫水加重癥狀。定期開(kāi)窗通風(fēng)，降低空氣中粉塵和病原體濃度。
2、清理鼻腔分泌物
對(duì)于嬰幼兒可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔吸出。年長(zhǎng)兒童可指導(dǎo)其擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致中耳炎。每日清理2-3次，注意工具消毒。
3、補(bǔ)充水分
適當(dāng)增加溫開(kāi)水、梨湯等飲品攝入，每日飲水量按體重30-50ml/kg計(jì)算。充足水分可稀釋鼻腔分泌物，緩解黏膜水腫。避免含糖飲料刺激咽喉。
4、熱敷鼻部
用40℃左右溫毛巾敷于鼻梁處5-8分鐘，每日3-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。操作時(shí)注意溫度，防止?fàn)C傷皮膚。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性鼻炎可選用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用生理性海水鼻腔噴霧。
家長(zhǎng)需密切觀察患兒精神狀態(tài)和體溫變化，記錄癥狀持續(xù)時(shí)間和發(fā)作規(guī)律。飲食宜清淡，避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。保持每日1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，但霧霾天應(yīng)減少外出。若癥狀持續(xù)超過(guò)7天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、耳痛、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科或耳鼻喉科就診。
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