打噴嚏流鼻涕可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、感冒等因素有關(guān)。這些情況通常由病毒、過敏原、冷空氣等刺激鼻黏膜引起，導(dǎo)致鼻腔分泌物增多和反射性噴嚏。

1、上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染鼻咽部時(shí)，鼻黏膜充血腫脹并分泌大量黏液。患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。感染期間需多飲水并保持室內(nèi)空氣流通。

2、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原后，組胺釋放導(dǎo)致鼻癢、陣發(fā)性噴嚏?？砂殡S眼結(jié)膜充血，建議使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片控制癥狀。家長(zhǎng)需幫助兒童遠(yuǎn)離毛絨玩具及寵物毛發(fā)。

3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎

溫度變化或辛辣食物刺激自主神經(jīng)，引發(fā)鼻黏膜血管擴(kuò)張。癥狀以清水樣鼻涕為主，生理性海水鼻腔噴霧可緩解不適。冬季外出建議佩戴口罩阻擋冷空氣。

4、鼻竇炎

細(xì)菌感染鼻竇腔時(shí)會(huì)產(chǎn)生黃綠色膿涕，伴隨頭痛和嗅覺減退。醫(yī)生可能開具桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克洛干混懸劑、布地奈德鼻噴霧劑。急性期可用熱毛巾敷于鼻根部促進(jìn)分泌物排出。

5、普通感冒

鼻病毒等病原體侵襲后，鼻腔纖毛運(yùn)動(dòng)減弱導(dǎo)致分泌物滯留?？赡艹霈F(xiàn)肌肉酸痛，板藍(lán)根顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊可改善癥狀。用加濕器維持50%濕度有助于稀釋鼻涕。

日常應(yīng)注意保暖避免冷熱交替刺激，過敏體質(zhì)者需定期清洗床品。擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行防止引發(fā)中耳炎，若癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)血性分泌物，須及時(shí)至耳鼻喉科就診。飲食上可增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，增強(qiáng)黏膜防御能力。