白眼球上有血塊可能由眼部外傷、用眼過度、劇烈咳嗽或嘔吐、眼部炎癥、高血壓等原因引起，可通過眼部休息、冷熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式處理。

一、眼部外傷

眼部受到外力撞擊、揉搓或異物進(jìn)入時(shí)，可能導(dǎo)致結(jié)膜下毛細(xì)血管破裂出血，形成血塊。這種情況通常伴有眼部疼痛、異物感或視力模糊。輕微外傷可通過眼部休息、避免揉眼自行恢復(fù)，若出血量大或伴有視力下降，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用止血藥物如云南白藥膠囊，或進(jìn)行眼部檢查排除深層損傷。

二、用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕、閱讀或在光線不足環(huán)境下工作，會(huì)導(dǎo)致眼表血管持續(xù)緊張、擴(kuò)張，增加破裂出血的概率。這通常與眼干、眼澀、視疲勞等癥狀伴隨出現(xiàn)。處理關(guān)鍵在于調(diào)整用眼習(xí)慣，遵循20-20-20原則，即每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀，無(wú)須特殊藥物治療。

三、劇烈咳嗽或嘔吐

胸腔或腹腔壓力驟然升高，如劇烈咳嗽、打噴嚏、嘔吐或用力排便時(shí)，壓力會(huì)傳導(dǎo)至頭部，導(dǎo)致眼部脆弱的毛細(xì)血管內(nèi)壓驟增而破裂。血塊可能突然出現(xiàn)，通常不伴有明顯疼痛。這種情況多為一次性，血塊會(huì)自行吸收。建議處理原發(fā)誘因，如止咳可使用氫溴酸右美沙芬口服溶液，并避免再次劇烈腹壓增高動(dòng)作。

四、眼部炎癥

結(jié)膜炎、角膜炎等眼部感染性或過敏性炎癥，會(huì)導(dǎo)致局部血管充血、通透性增加，易于出血形成血塊。常伴有眼紅、分泌物增多、畏光、流淚等癥狀。治療需針對(duì)病因，細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液，過敏性結(jié)膜炎可使用奧洛他定滴眼液，同時(shí)注意眼部衛(wèi)生，避免傳染。

五、高血壓

長(zhǎng)期或突然升高的血壓會(huì)使全身小動(dòng)脈硬化、變脆，眼部血管也不例外，在血壓波動(dòng)時(shí)容易破裂出血。這可能是一個(gè)需要警惕的信號(hào)，常無(wú)眼部特異癥狀，但可能伴有頭暈、頭痛等全身表現(xiàn)。治療核心是控制血壓，需在內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式干預(yù)和規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平控釋片，并定期監(jiān)測(cè)眼底血管狀況。

發(fā)現(xiàn)白眼球有血塊后，首先應(yīng)避免緊張和反復(fù)揉眼，觀察血塊大小變化及是否伴有視力下降、劇烈疼痛。初期24-48小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冷敷以收縮血管、減少滲出，后期改為熱敷促進(jìn)淤血吸收。日常需注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間疲勞用眼，保持環(huán)境濕度，多攝入富含維生素C和維生素K的食物如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于增強(qiáng)血管彈性。如果血塊在1-2周內(nèi)未見吸收、反復(fù)出現(xiàn)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)前往眼科就診，進(jìn)行專業(yè)檢查以明確根本原因并接受針對(duì)性治療。