德爾塔病毒的癥狀主要包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等，其表現(xiàn)與新冠病毒其他變異株引起的癥狀相似，但傳染性更強(qiáng)，病情進(jìn)展可能更快。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是德爾塔病毒感染最常見的早期癥狀之一?；颊唧w溫可能超過38攝氏度，并伴有畏寒、寒戰(zhàn)。發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)對抗病毒感染的防御反應(yīng)。對于輕度發(fā)熱，可通過多飲水、物理降溫等方式處理。若體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或伴有嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據(jù)情況建議使用對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行對癥治療。

二、干咳

干咳是德爾塔病毒感染呼吸道后的典型表現(xiàn)，通常表現(xiàn)為無痰或僅有少量白色泡沫痰的刺激性咳嗽。咳嗽可能持續(xù)存在，尤其在夜間或平躺時(shí)加重。頻繁劇烈的干咳會影響休息和睡眠。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用氫溴酸右美沙芬片等鎮(zhèn)咳藥物緩解癥狀。同時(shí)，保持室內(nèi)空氣濕潤、避免刺激性氣體也有助于減輕咳嗽。

三、乏力

感染德爾塔病毒后，患者常感到明顯的全身性疲勞、無力，即使充分休息后也難以緩解。這種乏力感可能與病毒引起的全身炎癥反應(yīng)及能量消耗增加有關(guān)。應(yīng)對乏力最重要的措施是保證充足的休息和睡眠，避免勞累。同時(shí)，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，攝入易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果，為身體恢復(fù)提供能量。

四、嗅覺或味覺減退或喪失

部分德爾塔病毒感染者會出現(xiàn)嗅覺或味覺的突然減退甚至完全喪失，表現(xiàn)為聞不到氣味或嘗不出食物的味道。這被認(rèn)為是病毒侵襲了支持嗅覺和味覺感受器的細(xì)胞所致。多數(shù)患者的嗅覺和味覺會在數(shù)周內(nèi)逐漸自行恢復(fù)。在恢復(fù)期，可以進(jìn)行一些嗅覺訓(xùn)練，如每天聞一些熟悉且溫和的氣味，如檸檬、玫瑰、咖啡等，可能有助于促進(jìn)嗅覺神經(jīng)的修復(fù)。

五、鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道癥狀

德爾塔病毒感染也可能表現(xiàn)為類似普通感冒的上呼吸道癥狀，包括鼻塞、流清涕或膿涕、咽喉疼痛、聲音嘶啞等。這些癥狀是由于病毒在上呼吸道黏膜復(fù)制，引發(fā)局部炎癥和充血水腫。針對這些癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對癥藥物，例如緩解鼻塞的鹽酸偽麻黃堿片、減輕流涕的氯雷他定片，以及緩解咽痛的西瓜霜潤喉片等。用溫鹽水漱口也能幫助緩解咽喉不適。

感染德爾塔病毒后，癥狀個(gè)體差異較大，從無癥狀感染到重癥肺炎均有可能。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，特別是伴有呼吸困難、胸痛、意識模糊、持續(xù)高熱不退等警示征象時(shí)，應(yīng)立即前往定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并主動告知旅居史和接觸史。在康復(fù)期間及日常防護(hù)中，堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離、接種疫苗、保證均衡飲食和適度鍛煉，是預(yù)防感染和促進(jìn)康復(fù)的關(guān)鍵。居室應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境清潔。飲食上需注重營養(yǎng)全面，多攝入富含維生素C的果蔬和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免辛辣油膩食物，保證充足飲水，以支持免疫系統(tǒng)功能。