晚上睡覺手腳熱怎么辦
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睡覺時手腳發(fā)熱可因多種原因引起，因植物神經(jīng)功能紊亂引起可口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，因甲亢、感染性原因引起的，應積極治療原發(fā)疾病。女性更年期也會出現(xiàn)該癥狀，注意平時的調(diào)理也可改善癥狀。
不少人睡覺時會有手腳熱的現(xiàn)象，半夜甚至可被熱醒，影響睡眠質(zhì)量。睡覺時手腳發(fā)熱大多是由于房間溫度高引起，但如果房間溫度適宜，卻依然出現(xiàn)該癥狀，要警惕健康出現(xiàn)了問題，應及時找出原因。那晚上睡覺手腳熱怎么辦？
1、植物神經(jīng)功能紊亂
睡覺時手腳熱可能因植物神經(jīng)功能紊亂引起，除了手腳發(fā)熱，還可伴有心煩氣燥、失眠、多夢等癥狀。這種情況可通過一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，如維生素B1、谷維素等，可有效改善癥狀。白天要避免睡過長時間，睡前不能進行劇烈的運動，不喝咖啡、茶等飲品，可適當喝一些牛奶，幫助入睡。
2、器質(zhì)性疾病引起
一些器質(zhì)性疾病，如甲狀腺功能亢進就可引起該癥狀，同時可伴有出汗、煩躁、手抖、心慌等癥狀。如因甲亢引起，可根據(jù)病情選擇藥物、碘-131、手術(shù)等方式治療。
除了甲亢，病毒、細菌感染也可引起發(fā)燒的癥狀，導致睡覺時身體發(fā)熱，可到醫(yī)院查明病因，積極治療原發(fā)疾病。
3、更年期癥狀
女性進入更年期后，由于激素水平發(fā)生變化，可影響血管的收縮功能，在睡眠過程中也會有手腳熱、出汗等情況。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，保持輕松的心情，可一定程度上緩解身體發(fā)熱的癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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自主神經(jīng)紊亂吃什么藥最好
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神經(jīng)紊亂怎么治療
神經(jīng)紊亂也叫神經(jīng)內(nèi)分泌的失調(diào)，是一個焦慮狀態(tài)。患者表現(xiàn)為過度緊張、擔心、害怕，心里總是七上八下、忐忑不安，不能放松。有時會出現(xiàn)心慌、心悸、胸悶、憋氣、頭暈、口干、手抖、出汗等表現(xiàn)。另外，有些人靜坐不能，必須站起來來來回回、漫無目的的走動。另外，手部的小動作也特別的多，這種往往是一個焦慮狀態(tài)。焦慮狀態(tài)是一個神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，應該去醫(yī)院看大夫。可以口服苯二氮卓類的一些鎮(zhèn)靜安眠藥，能夠立刻起效地進行治療。也可以選擇具有抗焦慮作用的五羥色胺再攝取抑制劑來進行治療。
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不熱但是出汗怎么回事
出汗是常見的一種現(xiàn)象，包括生理的出汗和病理的出汗。一般生理情況下，在運動以后或喝熱水時，水的溫度較高，運動后身體吸收的熱量較多，此時會出汗，是正常的現(xiàn)象。另外，若身體不熱，出汗，可能有兩種情況：一種情況是交感神經(jīng)比較興奮，汗腺分泌旺盛會出汗。從西醫(yī)角度來說，可能植物神經(jīng)功能的紊亂而出汗。身體不熱，甚至身體肢體發(fā)涼，出汗多，是非常危險的，見于休克的早期，心肌梗死引起的心源性休克、劇烈疼痛引起的神經(jīng)性的休克、感染引起的嚴重感染性休克，皆會出現(xiàn)不熱，但出汗特別多的情況。
大腦神經(jīng)紊亂怎么辦
大腦神經(jīng)紊亂首先要注意生活方式，必要時也要配合藥物治療。大腦神經(jīng)紊亂首先要注意生活方式，平常一定要作息有規(guī)律，睡覺之前不要喝碳酸飲料、不能長期玩手機，每天在固定的時間必須上床睡覺，保證充足的睡眠。平常要適當?shù)倪\動，每天要堅持半小時有氧運動，每周要做1~2次無氧運動，通過運動也能改善腦功能。同時要注意飲食，平常不吃含糖量多的食物、不喝含糖飲料，少吃精制碳水化合物、不吃反式脂肪酸高的食品，不喝酒、拒絕抽煙，多吃各種深海魚、堅果。必要時也要配合藥物治療，如B族維生素、谷維素等。
植物神經(jīng)官能癥會脖子酸痛嗎
植物神經(jīng)官能癥會脖子酸痛，植物神經(jīng)官能癥引起的最主要癥狀就是焦慮、抑郁，但神經(jīng)官能者會對身體的各個系統(tǒng)造成不同程度的影響，所以少部分患者就會出現(xiàn)脖子酸痛的情況，也有部分患者在出現(xiàn)植物神經(jīng)官能癥的時候，會形成緊張性頭疼。但如果只是單純的脖子酸疼，可能是長時間的坐姿不準確、長時間低頭或者是精神的劇烈運動所引起的。在出現(xiàn)酸疼的時候，可以采用一系列的物理治療，比如針灸、按摩、理療、牽引。如果疼痛感相對來說比較劇烈，也可以口服消炎止疼的藥物來緩解疼痛。
植物神經(jīng)紊亂的癥狀及預防
植物神經(jīng)紊亂的最主要癥狀就是失眠、記憶力減退、胸悶、渾身乏力、消化不良，在出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的時候，會對人的消化系統(tǒng)以及性功能系統(tǒng)帶來不同程度的影響，所以引起的癥狀相對來說比較明顯。大多數(shù)的植物神經(jīng)紊亂主要是由于本身就存在有器質(zhì)性病變所引起的，但也和本身就存在有的焦慮癥、抑郁癥，有比較直接的關(guān)系。如果想要預防植物神經(jīng)紊亂，在平時一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，在平時可以適當?shù)倪M行一些舒緩的體育運動，比如騎自行車、打籃球、打太極拳等，可以有效的調(diào)節(jié)心情。
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植物神經(jīng)紊亂如何治療
正確的治療植物神經(jīng)的紊亂是采取對因、對癥兩方面相互的結(jié)合性治療。比如既用相應的抗焦慮抑郁的藥物，也用相應對癥處理的藥物。植物神經(jīng)的紊亂是舊的稱呼，現(xiàn)在我們一般都把它稱為焦慮或者抑郁的表現(xiàn)。那么對于有植物神經(jīng)紊亂的患者，他的表現(xiàn)是全方位的，全身各個系統(tǒng)的從頭到腳都可以出現(xiàn)。比如說神經(jīng)系統(tǒng)可以引起失眠、頭昏、頭痛，消化系統(tǒng)可以引起便秘、消化不良、腹脹。心血管系統(tǒng)可以引起胸悶、憋氣、心慌，泌尿生殖系統(tǒng)可以引起夜尿增多，性功能障礙等問題，分為對因治療和對癥治療。對因治療，現(xiàn)在一般所用的藥物都是抗焦慮抑郁的藥物。藥物的種類很多，根據(jù)患者的病情開具相應的處方。對癥治療，針對各種各樣的癥狀，比如說治療頭疼、頭暈、心慌以及消化不良使用相應的藥物治療，根據(jù)病情以及相關(guān)癥狀到醫(yī)院開具相應的處方即可。
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植物神經(jīng)紊亂的飲食需要注意什么
植物神經(jīng)功能紊亂的患者，首先要注意去除可能的誘發(fā)的因素。比如很多植物神經(jīng)功能紊亂的患者，是由于精神的刺激、緊張或是過度勞累這些情況導致的。要去除這些誘因，建議患者避免或者盡量的減少刺激性的食物和飲品，比如不要喝濃茶、咖啡，還有含興奮性的物質(zhì)的運動飲料。在飲食上建議增加食物的種類，就是飲食盡量的多樣化，營養(yǎng)豐富均衡。那么建議平常注意多喝水，飲食要清淡，食用的食物盡量是選容易消化的、富含營養(yǎng)的食物；患者盡量少吃油炸的、燒烤的食物，盡量選擇清淡的、容易消化的食物。另外建議這類患者多吃水果、蔬菜，增加富含維生素的食品。
心慌檢查不出問題應該怎么辦
患者主觀上有心慌的感覺，但是各種檢查都屬于正常，這種病人在臨床上也非常常見。患者導致這種情況的原因，通常跟患者平時缺少規(guī)律的體育運動有關(guān)；也有些患者情緒上存在問題，還有些患者可能在睡眠方面也存在問題。所以，這種患者通常都是交感神經(jīng)興奮性增高造成；而這種情況，中藥治療會有很快、很好的療效，建議以后大家有這種情況的時候，盡早找中醫(yī)尋求治療。
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植物神經(jīng)紊亂是什么病
植物神經(jīng)功能紊亂是更早的概念，應稱自主神經(jīng)功能紊亂。由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大系統(tǒng)組成。就是有的人情緒不太好，或有時覺得泛泛的乏力，身體哪里都不舒服，做檢查又正常。如果植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破，便會出現(xiàn)各種各樣的功能障礙。植物神經(jīng)系統(tǒng)也稱自主神經(jīng)系統(tǒng)，植物神經(jīng)系統(tǒng)的任何部位受到損害和刺激，均可導致植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)紊亂可引起全身各系統(tǒng)癥狀，這些癥狀可獨立為疾病，也可為某種疾病的伴隨癥狀。主要是由于長期的精神壓力、緊張、生氣，精神受到刺激所引起。植物神經(jīng)紊亂疾病的主要表現(xiàn)包括，與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞表現(xiàn)；情緒癥狀，可表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、煩躁、焦慮、易激惹；睡眠障礙；頭部不適感，表現(xiàn)為緊張性頭痛、頭昏、頭憋脹；內(nèi)臟功能紊亂，如胃脹、食欲不振、心悸、胸悶等。
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植物神經(jīng)紊亂可以自愈嗎
植物神經(jīng)紊亂的患者，一部分人可以自愈。如果病情較嚴重，或由于患者本身的性格問題，陷在自己的情緒中出不來，比如患者有自身的思維模式，出現(xiàn)糾紛，始終想到這件事情是別人的錯，沒有反思能力，這種人就很難自愈。如果病情較重，必要時需聽從醫(yī)生指導，適當服用藥物，進行心理咨詢。植物神經(jīng)紊亂是臨床上的常見病、多發(fā)病，尤其多見于更年期女性。由于內(nèi)分泌紊亂，在工作、生活中的壓力過大，引起失眠多夢、心煩意亂、出汗、煩躁不安，臨床上進行各種檢查，沒有器質(zhì)性病變，臨床可診斷為植物神經(jīng)紊亂?；颊呖梢詰弥嗅t(yī)中藥，比如采取安神、補氣、補血的方式進行調(diào)理，可以治愈。在日常生活中，注意不要給自己太大的壓力。
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