肛周膿腫怎樣預防及治療
肛周膿腫可通過保持局部清潔、調整飲食結構、及時治療肛竇炎、避免久坐久站、增強免疫力等方式預防,治療方式主要有抗生素治療、切開引流術、掛線療法、中藥坐浴、術后護理等。
1、保持局部清潔
每日用溫水清洗肛門及周圍皮膚,排便后可用柔軟紙巾輕拭,避免用力摩擦。選擇透氣性好的棉質內褲并每日更換,減少局部潮濕環(huán)境。避免使用刺激性洗劑或肥皂,清洗后保持干燥。
2、調整飲食結構
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等,每日飲水不少于1500毫升,促進腸道蠕動。限制辛辣刺激食物如辣椒、酒精,減少油炸食品攝入??蛇m量補充益生菌維持腸道菌群平衡。
3、及時治療肛竇炎
肛竇炎可能與細菌感染、糞便滯留等因素有關,通常表現(xiàn)為肛門墜脹、排便疼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、甲硝唑栓等藥物,急性期需臥床休息。
4、避免久坐久站
連續(xù)坐立不超過1小時,每隔30分鐘起身活動5分鐘。工作時可交替踮腳尖促進血液循環(huán),睡眠時采取側臥位減輕肛門壓力。駕駛員等職業(yè)人群建議使用透氣坐墊。
5、增強免疫力
每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳,保證每日7-8小時睡眠。適當補充維生素C泡騰片、蛋白粉等營養(yǎng)素,冬季注意防寒保暖。糖尿病患者需嚴格控制血糖。
肛周膿腫術后應保持切口干燥,每日用1:5000高錳酸鉀溶液坐浴2次,每次10-15分鐘。飲食以半流質為主逐漸過渡到普食,避免用力排便。觀察切口有無滲血、紅腫,2周內禁止騎自行車或劇烈運動,按醫(yī)囑定期換藥復查。恢復期可進行提肛運動鍛煉盆底肌,每日3組每組10次。
相關推薦




