關(guān)節(jié)炎的危害主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限以及關(guān)節(jié)變形等癥狀。關(guān)節(jié)炎可能與遺傳、年齡、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)紅腫、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)炎最常見的危害之一，疼痛程度可從輕度不適到劇烈疼痛不等。疼痛可能在活動(dòng)時(shí)加重，休息后緩解，也可能在夜間或天氣變化時(shí)加劇。疼痛部位通常集中在受累關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等。長期疼痛可能導(dǎo)致患者活動(dòng)減少，進(jìn)而引發(fā)肌肉萎縮和關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步退化。

2、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，這是由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥導(dǎo)致滑液分泌增多，或關(guān)節(jié)周圍軟組織水腫所致。腫脹關(guān)節(jié)可能伴有皮溫升高、皮膚發(fā)紅等炎癥表現(xiàn)。持續(xù)腫脹會(huì)加重關(guān)節(jié)內(nèi)壓力，加速軟骨損傷，形成惡性循環(huán)。腫脹還可能限制關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，影響日常功能。

3、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬表現(xiàn)為早晨起床或長時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)活動(dòng)困難，需要一定時(shí)間"熱身"才能緩解。晨僵持續(xù)時(shí)間可從數(shù)分鐘到數(shù)小時(shí)不等，是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的典型癥狀。僵硬感會(huì)限制患者的活動(dòng)能力，嚴(yán)重時(shí)甚至影響簡單的日常動(dòng)作如握物、行走等。長期僵硬可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)攣縮和永久性活動(dòng)障礙。

4、活動(dòng)受限

隨著關(guān)節(jié)炎進(jìn)展，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍會(huì)逐漸減小。初期可能僅表現(xiàn)為某些特定動(dòng)作受限，后期可發(fā)展為關(guān)節(jié)完全不能屈伸。活動(dòng)受限不僅影響生活質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉力量下降，進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。嚴(yán)重的活動(dòng)障礙可能使患者喪失工作能力，甚至需要依賴輔助器具行走。

5、關(guān)節(jié)變形

慢性關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)永久性改變，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)畸形。常見變形包括手指關(guān)節(jié)的梭形腫脹、膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻或外翻、足部的拇外翻等。這些變形不僅影響外觀，還會(huì)改變關(guān)節(jié)受力分布，加速關(guān)節(jié)退化。嚴(yán)重變形可能需要通過手術(shù)矯正，以恢復(fù)部分關(guān)節(jié)功能。

關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意保持適度活動(dòng)，選擇對(duì)關(guān)節(jié)沖擊小的運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等?？刂企w重有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，均衡飲食可提供關(guān)節(jié)修復(fù)所需營養(yǎng)。避免長時(shí)間保持同一姿勢，注意關(guān)節(jié)保暖。遵醫(yī)囑進(jìn)行物理治療或藥物治療，定期復(fù)查評(píng)估病情進(jìn)展。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。