腳癢有什么辦法治療
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腳癢可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、局部冷敷、就醫(yī)治療等方式緩解。腳癢可能與真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、汗皰疹、糖尿病等因素有關。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部，特別是腳趾縫等易積汗部位，清洗后徹底擦干。避免穿濕鞋襪，可選擇吸濕性好的棉質(zhì)襪子并及時更換。出汗較多時可使用爽身粉保持干燥。
2、穿透氣鞋襪
選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款，避免合成材質(zhì)鞋子。襪子宜選純棉或抗菌纖維材質(zhì)，每日更換并高溫消毒。夏季可多穿涼鞋減少足部密閉時間。
3、使用抗真菌藥物
真菌感染引起的腳癢可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，堅持使用足夠療程以防復發(fā)。
4、局部冷敷
急性瘙癢發(fā)作時可用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管緩解炎癥反應，但皮膚破損時禁用。冷敷后涂抹保濕霜防止皮膚干燥。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)瘙癢超過兩周或伴隨皮膚潰爛、滲液時，需到皮膚科就診。糖尿病等系統(tǒng)性疾病導致的瘙癢需控制原發(fā)病，濕疹患者可能需要糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏。
日常應避免搔抓患處以防繼發(fā)感染，洗澡水溫不超過38℃，少用堿性肥皂。飲食上限制辛辣刺激食物，適量補充維生素B族和鋅元素。選擇寬松舒適的鞋子，運動后及時清潔雙腳。若自行護理無效或癥狀加重，建議盡早就醫(yī)明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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