挫牙齒是什么意思
挫牙齒通常是指磨牙癥，即在非進(jìn)食狀態(tài)下不自主地磨動或緊咬牙齒的行為，可分為白天磨牙與夜間磨牙兩種類型。磨牙癥可能與精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、藥物副作用及消化道疾病等因素有關(guān)。
一、精神壓力
長期焦慮或精神高度緊張可能導(dǎo)致頜骨肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)無意識磨牙。這類情況需通過心理疏導(dǎo)、冥想放松或培養(yǎng)興趣愛好緩解情緒，日?？膳浜蠠岱箫D下頜關(guān)節(jié)區(qū)域減輕肌肉疲勞。
二、咬合異常
牙齒排列不齊或假牙修復(fù)不當(dāng)會造成咬合干擾，機(jī)體通過磨牙尋求平衡。此類患者需進(jìn)行咬合調(diào)整、正畸治療或佩戴定制牙合墊，避免牙釉質(zhì)過度磨損引發(fā)牙本質(zhì)敏感。
三、睡眠障礙
睡眠呼吸暫停綜合征患者常伴隨夜間磨牙，因氣道阻塞引發(fā)缺氧反射性激活咀嚼肌。建議通過睡眠監(jiān)測明確診斷，使用口腔矯治器或持續(xù)正壓通氣治療改善通氣。
四、藥物因素
部分抗抑郁藥物如帕羅西汀片、氟西汀膠囊可能引起肌肉張力變化導(dǎo)致磨牙。若懷疑藥物副作用，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。
五、胃腸紊亂
胃食管反流或腸道寄生蟲感染可能刺激神經(jīng)反射弧誘發(fā)磨牙。需針對原發(fā)病治療，如使用奧美拉唑腸溶膠囊控制反流，或阿苯達(dá)唑片驅(qū)蟲治療。
長期磨牙可能導(dǎo)致牙體組織缺損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂或頭痛等癥狀。日常應(yīng)避免咀嚼硬物，減少咖啡因攝入，睡前用溫水沐浴放松身心。若磨牙聲影響他人或伴隨晨起腮部酸痛，建議至口腔科進(jìn)行專業(yè)評估與干預(yù)。保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D有助于維持牙齒與肌肉健康。
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