腦脫水是什么情況
腦脫水是指腦組織因水分丟失導(dǎo)致的生理或病理狀態(tài)，可能由水分?jǐn)z入不足、電解質(zhì)紊亂、高熱或疾病因素引起。
腦脫水通常表現(xiàn)為頭痛、嗜睡、煩躁或意識模糊，嚴(yán)重時可出現(xiàn)抽搐甚至昏迷。水分?jǐn)z入不足是常見誘因，高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動后未及時補(bǔ)水易導(dǎo)致體液丟失。胃腸炎引起的頻繁嘔吐腹瀉會造成電解質(zhì)失衡，進(jìn)一步影響腦細(xì)胞水分子平衡。糖尿病患者血糖控制不佳時，高滲性利尿作用可能引發(fā)腦組織脫水。中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染如腦膜炎也可能直接破壞腦組織的水鹽代謝機(jī)制。
少數(shù)情況下，顱腦外傷或腫瘤壓迫下丘腦等結(jié)構(gòu)，可能干擾抗利尿激素分泌，造成中樞性尿崩癥。某些精神疾病患者因認(rèn)知障礙可能長期拒絕飲水。早產(chǎn)兒腎功能未發(fā)育完善時，更易因喂養(yǎng)不當(dāng)發(fā)生脫水性腦損傷。老年人對口渴感知下降且腎臟濃縮功能減退，在發(fā)熱或服用利尿劑時風(fēng)險較高。
預(yù)防腦脫水需保持每日1500-2000毫升水分?jǐn)z入，高溫或運(yùn)動時適當(dāng)增加補(bǔ)液量。出現(xiàn)嘔吐腹瀉時應(yīng)及時補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，糖尿病患者需規(guī)律監(jiān)測血糖。嬰幼兒及老年人要特別注意觀察尿量及精神狀態(tài)變化，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。避免長時間暴露于高溫環(huán)境，必要時使用空調(diào)或風(fēng)扇調(diào)節(jié)體溫。日常飲食可適量增加含鉀鈉的蔬果如香蕉、菠菜，但腎功能異常者需控制電解質(zhì)攝入。
