無痛人流后能吃水果嗎
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無痛人流后一般可以吃水果，有助于補充維生素和膳食纖維，促進身體恢復(fù)。
水果富含維生素C、鉀等營養(yǎng)素，能幫助術(shù)后修復(fù)子宮內(nèi)膜，緩解麻醉藥物引起的胃腸不適。蘋果、香蕉等溫和型水果可優(yōu)先選擇，避免冰鎮(zhèn)或過量食用。芒果、榴蓮等易致敏水果需謹慎嘗試，術(shù)后免疫力較低可能誘發(fā)過敏反應(yīng)。柑橘類水果的酸性成分可能刺激胃黏膜，建議少量分次食用。術(shù)后一周內(nèi)避免食用山楂、木瓜等可能影響凝血功能的水果。
術(shù)后飲食需以溫?zé)帷⒁紫癁橹?，水果建議在室溫下食用或蒸煮后食用，每日攝入量控制在200-350克?？纱钆湫∶字?、雞蛋羹等清淡食物，避免辛辣刺激及生冷飲食。保持外陰清潔干燥，兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活，出現(xiàn)異常出血或腹痛需及時復(fù)查。適當(dāng)散步促進宮腔積血排出，但避免劇烈運動或提重物，保證每日7-8小時睡眠有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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