孕婦嘴巴里總是酸酸的通常是正常的妊娠反應(yīng)，可能與激素變化、胃酸反流等因素有關(guān)。這種現(xiàn)象在孕早期較為常見(jiàn)，多數(shù)會(huì)隨著妊娠進(jìn)展逐漸緩解。

妊娠期間體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，賁門(mén)括約肌松弛，胃內(nèi)容物容易反流至口腔引發(fā)酸味感。同時(shí)絨毛膜促性腺激素刺激可能改變味覺(jué)敏感度，使孕婦對(duì)酸味的感知增強(qiáng)。部分孕婦因孕吐頻繁，胃酸反復(fù)刺激口腔黏膜也會(huì)產(chǎn)生類似癥狀。日常可通過(guò)少量多餐、避免高脂辛辣食物、餐后保持直立姿勢(shì)等方式緩解。

若伴隨持續(xù)燒心、胸骨后疼痛或嘔吐物帶血，需警惕反流性食管炎或消化性潰瘍等病理情況。長(zhǎng)期胃酸反流可能損傷食管黏膜，導(dǎo)致巴雷特食管等并發(fā)癥。妊娠期用藥需謹(jǐn)慎，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑，禁用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

建議孕婦保持口腔清潔，每日用淡鹽水漱口3-4次，選擇含碳酸氫鈉的牙膏輔助中和口腔酸性環(huán)境。飲食上可適量食用蘇打餅干、饅頭等堿性食物，避免柑橘類水果等酸性食物刺激。若癥狀嚴(yán)重影響進(jìn)食或睡眠，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診評(píng)估。