羊骨具有較高的藥用價值，常用于中醫(yī)骨傷科和營養(yǎng)補充領域。羊骨含有豐富的鈣、磷、膠原蛋白及微量元素，主要有溫補肝腎、強筋壯骨、促進傷口愈合等功效。

1、溫補肝腎

羊骨性溫，歸肝腎經(jīng)，中醫(yī)認為其能補益肝腎精血。對于肝腎不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，可用羊骨配伍杜仲、枸杞等藥材熬湯服用。羊骨中的膠原蛋白和礦物質有助于改善骨質疏松，適合中老年人日常調理。

2、強筋壯骨

羊骨富含鈣、磷等礦物質及天然膠原，能促進骨骼生長修復。骨折恢復期患者可用羊骨搭配續(xù)斷、骨碎補等藥材燉煮，有助于加速骨痂形成。青少年發(fā)育期適量食用羊骨湯，對骨骼發(fā)育有輔助作用。

3、促進傷口愈合

羊骨中的活性肽和生長因子具有組織修復作用。傳統(tǒng)中醫(yī)會將羊骨煅燒成炭羊骨炭外用于慢性潰瘍、褥瘡等難愈性創(chuàng)面。內(nèi)服時可配伍黃芪、當歸等補益氣血藥物，增強機體修復能力。

4、改善貧血

羊骨含有易吸收的血紅素鐵和維生素B12，對缺鐵性貧血有一定輔助療效。常與紅棗、當歸同燉，適合產(chǎn)后血虛或月經(jīng)量多導致的貧血人群。但重度貧血仍需結合鐵劑治療。

5、增強免疫力

羊骨中的免疫球蛋白和鋅元素能調節(jié)免疫功能。冬季用羊骨配合生姜、肉桂熬湯，可幫助體虛易感冒人群增強抵抗力。但陰虛火旺者不宜過量食用，避免上火。

羊骨藥用時建議選擇新鮮食材，避免長期高溫燉煮破壞營養(yǎng)成分。風寒濕痹患者可用羊骨酒外用按摩患處；胃腸虛弱者宜少量多次食用，搭配山藥、茯苓等健脾食材。使用羊骨治療疾病前應咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質辨證配伍，孕婦及濕熱體質者慎用。日常保健每周食用1-2次即可，不可替代藥物治療。