頸椎引起的頭昏怎么治療
頸椎引起的頭昏可通過(guò)改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病可能由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎動(dòng)脈受壓、神經(jīng)根刺激、局部炎癥反應(yīng)、頸椎結(jié)構(gòu)異常等因素引起。
1、改善生活習(xí)慣
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，每隔一小時(shí)活動(dòng)頸部，選擇高度適中的枕頭，避免睡姿不當(dāng)加重頸椎負(fù)擔(dān)。日常可進(jìn)行頸部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，減少肌肉緊張引發(fā)的頭暈癥狀。
2、物理治療
通過(guò)頸椎牽引器緩解椎間盤壓力，或由專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)進(jìn)行頸部牽引。超短波治療可改善局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣。部分患者需佩戴頸托限制頸部過(guò)度活動(dòng)。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動(dòng)脈供血，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)緩解壓迫癥狀，塞來(lái)昔布膠囊減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)。眩暈嚴(yán)重時(shí)可短期服用倍他司汀片調(diào)節(jié)前庭功能。
4、中醫(yī)調(diào)理
采用針灸刺激風(fēng)池穴、百會(huì)穴等穴位改善腦部供血，推拿手法松解頸部肌肉粘連?？膳浜戏妙i復(fù)康顆粒活血通絡(luò)，天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)緩解頭暈癥狀。
5、手術(shù)治療
對(duì)于嚴(yán)重頸椎間盤突出或骨贅壓迫脊髓者，需行頸椎前路減壓融合術(shù)消除神經(jīng)壓迫。微創(chuàng)頸椎后路Keyhole手術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根受壓病例，術(shù)后需嚴(yán)格佩戴頸托保護(hù)。
日常應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭或頸部過(guò)度后仰動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇符合頸椎生理曲度的記憶枕，工作間隙可做米字操放松頸部肌肉。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜，適度游泳或放風(fēng)箏等運(yùn)動(dòng)有助于強(qiáng)化頸部肌群穩(wěn)定性。若頭暈伴隨上肢麻木或行走不穩(wěn)需立即就醫(yī)。
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