無緣無故心跳加快心慌是怎么回事
無緣無故心跳加快心慌可能與遺傳因素、情緒波動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、貧血等原因有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，表現(xiàn)為突發(fā)心悸或心律不齊。這類情況通常無須特殊治療，但建議定期進(jìn)行心電圖監(jiān)測。若伴隨胸悶或暈厥，需考慮使用鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物。
2、情緒波動(dòng)
焦慮、緊張等情緒刺激會(huì)激活交感神經(jīng)，導(dǎo)致腎上腺素分泌增加引發(fā)心慌。深呼吸訓(xùn)練和正念冥想可有效緩解癥狀，持續(xù)不緩解時(shí)可短期使用阿普唑侖片等抗焦慮藥物。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素過量會(huì)加速心肌代謝，常見癥狀包括心悸、多汗和體重下降。確診需檢測促甲狀腺激素水平，治療首選甲巰咪唑片，嚴(yán)重者可能需放射性碘治療。
4、心律失常
房顫、室性早搏等疾病會(huì)導(dǎo)致心跳節(jié)律紊亂，可能突發(fā)心慌伴頭暈。動(dòng)態(tài)心電圖可明確診斷，輕癥可用酒石酸美托洛爾片控制心率，頑固性病例需考慮導(dǎo)管消融術(shù)。
5、貧血
血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加速供血，多伴隨乏力、面色蒼白。缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)排查消化道出血等潛在病因。重度貧血可能需輸血治療。
日常需保持規(guī)律作息，避免濃茶咖啡等刺激性飲品，每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。若心悸發(fā)作時(shí)伴隨胸痛、意識(shí)模糊或持續(xù)超過15分鐘，應(yīng)立即就醫(yī)。建議每年進(jìn)行一次包含心電圖、甲狀腺功能和血常規(guī)的體檢，有心臟病家族史者需縮短篩查間隔。
