脂溢性脫發(fā)一般能治好，主要通過(guò)藥物治療、物理治療、生活干預(yù)等方式改善。脂溢性脫發(fā)可能與遺傳、雄激素水平異常、皮脂分泌過(guò)多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭皮油膩、頭發(fā)細(xì)軟稀疏、發(fā)際線后移等癥狀。

1、藥物治療

脂溢性脫發(fā)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。米諾地爾酊能擴(kuò)張頭皮血管促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，非那雄胺片通過(guò)抑制雄激素轉(zhuǎn)化減緩脫發(fā)，螺內(nèi)酯片可拮抗雄激素受體。藥物治療需持續(xù)數(shù)月以上，可能出現(xiàn)頭皮瘙癢、性功能障礙等不良反應(yīng)，用藥期間應(yīng)定期復(fù)查激素水平。

2、物理治療

低能量激光治療和微針治療是常見的物理療法。低能量激光能刺激毛囊細(xì)胞活性，每周治療2-3次，連續(xù)3-6個(gè)月可見效。微針治療通過(guò)制造微小創(chuàng)口促進(jìn)生長(zhǎng)因子釋放，需每月進(jìn)行1次，配合生發(fā)藥物使用效果更佳。物理治療可能出現(xiàn)短暫性頭皮紅腫，通常24小時(shí)內(nèi)自行消退。

3、生活干預(yù)

每日用溫水配合溫和洗發(fā)劑清潔頭皮，避免使用堿性洗護(hù)產(chǎn)品。減少高糖高脂飲食攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族、鋅元素的食物如全谷物、牡蠣等。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)改善頭皮血液循環(huán)。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為脂溢性脫發(fā)多屬濕熱蘊(yùn)結(jié)證，可采用側(cè)柏葉、何首烏、當(dāng)歸等藥材煎湯外洗。針灸選取百會(huì)、風(fēng)池、足三里等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，隔日治療1次，10次為1療程。中藥內(nèi)服需辨證施治，常見方劑包括祛濕健發(fā)湯、七寶美髯丹等，需連續(xù)服用2-3個(gè)月。

5、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的嚴(yán)重脫發(fā)，可考慮毛發(fā)移植術(shù)。FUE技術(shù)提取后枕部健康毛囊移植到脫發(fā)區(qū)，單次移植1000-3000個(gè)毛囊單位，術(shù)后6-9個(gè)月新生發(fā)達(dá)到理想密度。術(shù)后需使用抗生素軟膏預(yù)防感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致移植毛囊脫落。

脂溢性脫發(fā)患者應(yīng)避免頻繁燙染頭發(fā)，梳發(fā)時(shí)選擇寬齒木梳減少牽拉。夏季外出佩戴透氣遮陽(yáng)帽防護(hù)頭皮，冬季注意頭部保暖。每月拍攝頭皮照片記錄治療效果，保持治療連續(xù)性。若脫發(fā)速度突然加快或伴隨頭皮紅腫潰爛，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。建立規(guī)律作息習(xí)慣，緩解精神壓力對(duì)改善脫發(fā)有積極作用。