手指關節(jié)疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關節(jié)腔注射、手術治療等方式緩解。手指關節(jié)疼痛可能與外傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、感染性關節(jié)炎等因素有關。

一、休息制動

對于因急性扭傷、過度使用或勞損引起的手指關節(jié)疼痛，首要措施是讓患指關節(jié)得到充分休息，避免引起疼痛的活動。可以使用夾板或支具進行臨時制動，幫助穩(wěn)定關節(jié)、減輕炎癥反應和疼痛。同時，在急性期可對疼痛關節(jié)進行局部冷敷，有助于收縮血管、減輕腫脹和疼痛。這屬于基礎護理，適用于多數(shù)非嚴重外傷的初期處理。

二、物理治療

在疼痛急性期過后或對于慢性關節(jié)疼痛，物理治療是重要的康復手段。治療師會指導進行手指關節(jié)的主動或被動活動度訓練，以防止關節(jié)僵硬和肌肉萎縮。也可能采用蠟療、超聲波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等物理因子治療方法，以促進局部血液循環(huán)、緩解疼痛、松解粘連。規(guī)范的物理治療有助于恢復關節(jié)功能，改善生活質量。

三、藥物治療

藥物治療主要用于控制炎癥和緩解疼痛。常用藥物包括非甾體抗炎藥，如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊，它們通過抑制前列腺素合成起到抗炎鎮(zhèn)痛作用。對于類風濕關節(jié)炎等自身免疫性疾病，還需使用改善病情抗風濕藥，如甲氨蝶呤片、來氟米特片。痛風性關節(jié)炎則需使用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。所有藥物均須在醫(yī)生指導下使用。

四、關節(jié)腔注射

當口服藥物效果不佳或疼痛集中于單個或少數(shù)幾個關節(jié)時，醫(yī)生可能會建議進行關節(jié)腔注射治療。常用注射藥物包括糖皮質激素，如復方倍他米松注射液，能快速強效地減輕局部炎癥和水腫。對于骨關節(jié)炎，也可能會注射玻璃酸鈉，其為關節(jié)滑液的主要成分，能起到潤滑關節(jié)、保護軟骨的作用。這是一種有創(chuàng)操作，必須由專業(yè)醫(yī)生在嚴格無菌條件下進行。

五、手術治療

當保守治療無效，且關節(jié)出現(xiàn)嚴重畸形、功能障礙或持續(xù)劇烈疼痛時，需要考慮手術治療。手術方式包括關節(jié)鏡下滑膜清理術、關節(jié)融合術、人工關節(jié)置換術等。例如，對于晚期類風濕關節(jié)炎導致的手指關節(jié)嚴重破壞，可能進行關節(jié)融合術以解除疼痛、穩(wěn)定關節(jié)；對于嚴重的骨關節(jié)炎，則可能考慮人工關節(jié)置換以恢復關節(jié)活動功能。手術方案需根據(jù)具體病情由骨科或手外科醫(yī)生詳細評估后決定。

出現(xiàn)手指關節(jié)疼痛后，日常應注意關節(jié)保護，避免提拿重物、長時間重復一個手指動作。天氣寒冷時注意手部保暖，可佩戴手套。飲食上可適當增加富含鈣質和維生素D的食物如牛奶、豆制品，有助于骨骼健康。若疼痛持續(xù)不緩解、關節(jié)出現(xiàn)紅腫脹熱或畸形，應及時前往骨科、風濕免疫科或手外科就診，明確病因后進行規(guī)范治療，切勿自行長期服用止痛藥掩蓋病情。