糖尿病低血糖的主要原因有哪些
糖尿病低血糖的主要原因有胰島素使用過(guò)量、飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、酒精攝入以及腎功能不全等。
1、胰島素使用過(guò)量
糖尿病患者注射胰島素或服用降糖藥物時(shí)，若劑量計(jì)算錯(cuò)誤或未根據(jù)血糖水平調(diào)整，可能導(dǎo)致血糖驟降。典型癥狀包括心悸、出汗、頭暈，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識(shí)模糊。需立即監(jiān)測(cè)血糖并補(bǔ)充15克快速升糖食物如葡萄糖片。
2、飲食不規(guī)律
延遲進(jìn)餐、碳水化合物攝入不足或進(jìn)食量顯著減少時(shí)，體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足易誘發(fā)低血糖。建議定時(shí)定量進(jìn)餐，兩餐間可加餐堅(jiān)果或酸奶以穩(wěn)定血糖。
3、運(yùn)動(dòng)過(guò)度
高強(qiáng)度或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)加速葡萄糖消耗，若未提前減少胰島素劑量或增加碳水?dāng)z入，可能引發(fā)低血糖。運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖，隨身攜帶糖果應(yīng)急。
4、酒精攝入
酒精抑制肝臟糖原分解，空腹飲酒會(huì)干擾血糖調(diào)節(jié)。糖尿病患者需避免空腹喝酒，飲酒時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖并搭配主食。
5、腎功能不全
腎臟代謝異?？赡苎娱L(zhǎng)降糖藥物作用時(shí)間，增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)。此類患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量，并加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)頻率。
糖尿病患者應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖儀數(shù)據(jù)，隨身攜帶急救糖塊；飲食上采用少量多餐原則，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包；運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生制定個(gè)性化方案，避免空腹運(yùn)動(dòng)；定期復(fù)查肝腎功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。若反復(fù)出現(xiàn)低血糖，需就醫(yī)排查胰島素瘤等罕見(jiàn)病因。
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