男人排尿有白色沉淀物，通常稱為尿渾濁，可能與生理性結(jié)晶尿、前列腺液混入有關(guān)，也可能是泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、乳糜尿等疾病的表現(xiàn)。

一、生理性結(jié)晶尿

飲水過(guò)少、出汗過(guò)多或攝入過(guò)多高草酸、高嘌呤食物，可能導(dǎo)致尿液中礦物質(zhì)濃度過(guò)高，形成磷酸鹽、尿酸鹽或草酸鹽結(jié)晶，使尿液呈現(xiàn)白色渾濁或沉淀。這種情況多為暫時(shí)性，通過(guò)增加每日飲水量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、菠菜等食物的攝入，尿液通?？苫謴?fù)清澈。無(wú)須特殊藥物治療，關(guān)鍵在于保證充足液體攝入。

二、前列腺液混入

在排尿終末或大便時(shí)，由于盆底肌肉收縮，可能擠壓前列腺，使少量前列腺液混入尿液，導(dǎo)致尿液出現(xiàn)白色渾濁，尤其在長(zhǎng)時(shí)間未排精的情況下更易發(fā)生。這屬于一種生理或功能性現(xiàn)象，通常不伴有疼痛等其他癥狀。日常避免久坐、規(guī)律排精有助于減少發(fā)生。如果頻繁出現(xiàn)且伴有會(huì)陰部不適，則需警惕病理性問(wèn)題。

三、泌尿系統(tǒng)感染

泌尿系統(tǒng)感染是導(dǎo)致病理性尿渾濁的常見(jiàn)原因，可能與細(xì)菌逆行感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，尿液渾濁并可含有膿液。感染可發(fā)生在尿道、膀胱或腎臟。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，同時(shí)應(yīng)多喝水以促進(jìn)細(xì)菌排出。

四、前列腺炎

慢性前列腺炎可能導(dǎo)致前列腺液分泌異常，在排尿時(shí)隨尿液排出，形成白色沉淀物。該病可能與長(zhǎng)期充血、感染等因素有關(guān)，常伴有會(huì)陰部、下腹部墜脹疼痛以及排尿異常。治療需綜合進(jìn)行，包括遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊緩解排尿癥狀，使用前列舒通膠囊或鹽酸左氧氟沙星膠囊進(jìn)行抗炎治療，并配合溫水坐浴、避免辛辣刺激飲食。

五、乳糜尿

乳糜尿是一種相對(duì)少見(jiàn)的情況，由于淋巴管阻塞，淋巴液逆流進(jìn)入尿路所致，尿液呈現(xiàn)乳白色或米湯樣，靜置后可分層。常見(jiàn)原因包括絲蟲(chóng)病感染、腹膜后腫瘤或手術(shù)損傷等。確診需要尿液乳糜試驗(yàn)。治療首要針對(duì)病因，如抗絲蟲(chóng)治療可使用枸櫞酸乙胺嗪片，嚴(yán)重者可能需進(jìn)行淋巴管造影及手術(shù)結(jié)扎。日常飲食需嚴(yán)格限制脂肪攝入。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)排尿有白色沉淀物時(shí)，首先應(yīng)回顧近日飲水及飲食情況，嘗試增加飲水量觀察是否改善。如果沉淀物持續(xù)存在，尤其伴有尿痛、腰痛、發(fā)熱或分泌物增多等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院泌尿外科就診。通過(guò)尿常規(guī)、尿沉渣鏡檢、前列腺液檢查乃至泌尿系統(tǒng)超聲等檢查明確病因。日常生活中，注意個(gè)人會(huì)陰部衛(wèi)生，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，保持規(guī)律作息與適度鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，飲食上均衡營(yíng)養(yǎng)，限制高鹽、高嘌呤食物，均有助維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。