得了過敏性鼻炎該怎么治
過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量減少與過敏原的接觸?；ǚ圻^敏者在花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩和眼鏡。塵螨過敏者需保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品并使用防螨套。動物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或減少與寵物接觸。室內(nèi)濕度控制在50%以下有助于減少霉菌滋生。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。每日1-2次鼻腔沖洗能有效緩解鼻塞、流涕等癥狀。沖洗時注意使用專用洗鼻器，水溫控制在37℃左右，避免用力過猛導(dǎo)致不適。兒童需在家長指導(dǎo)下進行。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑可有效控制鼻腔炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片能緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片適用于伴有哮喘的患者。使用藥物需遵醫(yī)囑，注意觀察不良反應(yīng)。
4、免疫治療
對于中重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高患者對過敏原的耐受性。治療周期通常為3-5年，有效率較高但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
對于藥物治療無效或合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等結(jié)構(gòu)性病變的患者，可考慮手術(shù)治療。下鼻甲射頻消融術(shù)能縮小肥大的下鼻甲改善通氣。鼻中隔矯正術(shù)可糾正偏曲的鼻中隔。手術(shù)需在病情穩(wěn)定期進行，術(shù)后仍需配合藥物治療和定期復(fù)查。
過敏性鼻炎患者平時應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣味和冷空氣。飲食上可適量增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類水果、深海魚等。規(guī)律作息、適度運動有助于增強免疫力。癥狀持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。注意不要自行長期使用減充血劑類鼻噴劑，以免引起藥物性鼻炎。
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