懷孕三十九周了都有哪些癥狀
懷孕三十九周常見的癥狀有腹部下墜感、不規(guī)律宮縮、尿頻、陰道分泌物增多以及胎動(dòng)減少等。這些癥狀多與胎兒入盆、子宮收縮、膀胱受壓等因素有關(guān)，屬于孕晚期的正常生理表現(xiàn)。
一、腹部下墜感
腹部下墜感通常是由于胎兒頭部進(jìn)入骨盆腔，也就是常說的入盆所致。此時(shí)孕婦會(huì)感覺上腹部壓力減輕，呼吸變得順暢，但下腹部和會(huì)陰部的壓迫感增強(qiáng)。這種情況是身體為分娩做準(zhǔn)備的自然過程，無(wú)須特殊處理，注意休息即可。
二、不規(guī)律宮縮
不規(guī)律宮縮表現(xiàn)為腹部一陣陣發(fā)緊發(fā)硬，但持續(xù)時(shí)間短、間隔時(shí)間長(zhǎng)且強(qiáng)度不增加。這屬于假性宮縮，是子宮肌肉為真正分娩進(jìn)行的練習(xí)。孕婦可通過改變姿勢(shì)、放松身體來(lái)緩解，若宮縮變得規(guī)律且疼痛加劇，則可能是臨產(chǎn)征兆。
三、尿頻
尿頻是由于增大的子宮和下降的胎頭對(duì)膀胱造成壓迫，導(dǎo)致其儲(chǔ)尿容量減少。孕婦會(huì)感覺小便次數(shù)明顯增多，尤其夜間更為頻繁。這屬于正?，F(xiàn)象，建議減少睡前飲水量，但白天仍應(yīng)保證充足水分?jǐn)z入。
四、陰道分泌物增多
陰道分泌物增多表現(xiàn)為宮頸黏液栓脫落，分泌物可能變得稀薄、呈粉紅色或帶血絲，俗稱見紅。這是宮頸開始軟化、擴(kuò)張的信號(hào)，通常意味著分娩將在未來(lái)幾天內(nèi)發(fā)動(dòng)。孕婦應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔干燥。
五、胎動(dòng)減少
胎動(dòng)減少是因?yàn)樘后w積增大，宮內(nèi)活動(dòng)空間相對(duì)減少所致。但胎動(dòng)仍應(yīng)保持一定規(guī)律，若12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于10次或完全消失，需警惕胎兒宮內(nèi)窘迫的可能，應(yīng)立即就醫(yī)監(jiān)測(cè)胎心。
孕三十九周已足月，孕婦應(yīng)準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，密切注意臨產(chǎn)征兆如規(guī)律宮縮、破水等。保持心態(tài)平和，保證充足休息與營(yíng)養(yǎng)，采用左側(cè)臥位改善胎盤血流。一旦出現(xiàn)任何異常情況，如劇烈腹痛、陰道大量出血或胎動(dòng)異常消失，需立即前往醫(yī)院就診。
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