得了爛腳丫即足癬，可通過生活干預(yù)、局部外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、處理并發(fā)癥及中醫(yī)藥治療等方式改善。足癬通常由皮膚癬菌感染、環(huán)境因素促發(fā)、足部多汗、免疫功能低下及接觸傳染等原因引起。

一、生活干預(yù)

患者需保持足部清潔干燥，每日用溫水及溫和肥皂洗腳后，徹底擦干，尤其是趾縫。穿著透氣性好的棉質(zhì)襪子和寬松鞋子，并經(jīng)常更換。避免與他人共用拖鞋、毛巾、浴盆等個人物品，以減少交叉感染。在公共浴室、泳池等場所建議穿著防水拖鞋。定期對鞋襪進(jìn)行消毒晾曬。

二、局部外用抗真菌藥物

大多數(shù)足癬可通過外用抗真菌藥膏控制。常用藥物包括硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏和鹽酸特比萘芬乳膏等。這些藥物能抑制或殺滅皮膚癬菌，需根據(jù)皮損類型和范圍選擇。對于水皰型或浸漬糜爛型，應(yīng)先處理滲液，保持干燥后再用藥。用藥需覆蓋所有皮損區(qū)域，并在癥狀消失后繼續(xù)使用一段時間以防止復(fù)發(fā)。涂抹前應(yīng)清潔并擦干患足。

三、口服抗真菌藥物

對于皮損廣泛、外用藥物療效不佳、反復(fù)發(fā)作或合并甲癬的嚴(yán)重情況，可能需要遵醫(yī)囑口服抗真菌藥物治療。常用藥物有伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等。這些藥物通過血液循環(huán)到達(dá)感染部位，系統(tǒng)清除真菌?？诜幬锞哂幸欢ǜ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/342irar9koen3nl.html" target="_blank">腎功能影響等潛在風(fēng)險，必須在醫(yī)生明確診斷和指導(dǎo)下使用，并可能需監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。

四、處理并發(fā)癥

足癬搔抓可能導(dǎo)致繼發(fā)性細(xì)菌感染，出現(xiàn)局部紅腫、疼痛加劇、流膿等癥狀。此時除了抗真菌治療外，可能還需遵醫(yī)囑使用抗菌藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等控制細(xì)菌感染。若出現(xiàn)淋巴管炎、丹毒或蜂窩織炎等嚴(yán)重感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要口服或靜脈使用抗生素。保持皮損完整，避免搔抓是關(guān)鍵。

五、中醫(yī)藥治療

中醫(yī)藥將足癬多辨證為濕熱下注或風(fēng)濕蘊(yùn)膚，可采用清熱燥濕、殺蟲止癢的外治法。常用外洗方如苦參、黃柏、地膚子、蛇床子、白鮮皮等煎水浸泡患足。也可選用一些具有抗真菌作用的中成藥外用，如珊瑚癬凈。內(nèi)服中藥需根據(jù)患者全身情況辨證施治，如萆薢滲濕湯等。中醫(yī)治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，可與西藥治療協(xié)同。

徹底治愈足癬并預(yù)防復(fù)發(fā)，需要患者堅(jiān)持規(guī)范治療與良好的日常護(hù)理相結(jié)合。除了遵醫(yī)囑完成足療程用藥外，生活習(xí)慣的調(diào)整至關(guān)重要，需長期保持足部干爽透氣。飲食宜清淡，避免過食辛辣刺激及甜膩食物。若家庭中有其他成員患類似癥狀，應(yīng)同時治療。若足部皮損出現(xiàn)異常變化、疼痛劇烈、迅速擴(kuò)散或伴有發(fā)熱等全身癥狀，需立即就醫(yī)。足癬治療是一個持續(xù)的過程，避免癥狀稍好轉(zhuǎn)就擅自停藥，是防止其反復(fù)發(fā)作的關(guān)鍵。