BMI指數(shù)是什么，健康范圍是多少
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BMI指數(shù)一般指身體質(zhì)量指數(shù)，健康范圍通常是18.5kg/m^2至24.9kg/m^2。若有不適，建議及時就醫(yī)。
身體質(zhì)量指數(shù)是評估人體胖瘦程度、健康狀況的一種常用方法，可以通過體重除以身高的平方計算，其公式為BMI=體重/身高2。正常情況下，其一般為18.5kg/m^2至24.9kg/m^2。如果該數(shù)值偏高，通常提示超重或肥胖，可能是糖尿病、多卵巢綜合征等引起的；如果該數(shù)值偏低，一般提示體重過低，可能是運動量大、慢性胃炎等引起的。
在進(jìn)行該檢查時，建議保持正常飲食、避免暴飲暴食，還要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，積極配合醫(yī)生的檢查。
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