拉肚子還想吐是怎么回事
拉肚子還想吐可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、妊娠反應(yīng)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)液、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動(dòng)加快引發(fā)腹瀉和惡心。癥狀較輕時(shí)可飲用溫鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，避免進(jìn)食油膩食物，選擇米粥等易消化食物。若伴有發(fā)熱或血便需就醫(yī)排除感染。
2、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染引起的胃腸炎常伴隨腹痛、水樣便和嘔吐。諾如病毒感染者可使用蒙脫石散止瀉，細(xì)菌性腸炎需遵醫(yī)囑服用諾氟沙星膠囊。腹瀉嚴(yán)重時(shí)口服補(bǔ)液鹽防止脫水，嘔吐劇烈者可短期使用多潘立酮片緩解。
3、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后，2-6小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)噴射狀嘔吐和腹瀉。需立即停止進(jìn)食可疑食物，服用鹽酸小檗堿片抗菌，同時(shí)補(bǔ)充葡萄糖電解質(zhì)溶液。出現(xiàn)意識(shí)模糊等神經(jīng)癥狀提示肉毒桿菌中毒，須急診處理。
4、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)腹痛伴排便異常，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)?？蓢L試雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，匹維溴銨片緩解腸痙攣。建議記錄飲食日記排查過敏原，通過腹式呼吸減輕焦慮。
5、妊娠反應(yīng)
孕早期激素變化導(dǎo)致約50%孕婦出現(xiàn)晨吐，嚴(yán)重者伴隨腹瀉?？缮倭慷啻芜M(jìn)食蘇打餅干，服用維生素B6片改善癥狀。若嘔吐導(dǎo)致體重下降超過5%或出現(xiàn)酮尿，需住院進(jìn)行靜脈營養(yǎng)支持。
出現(xiàn)腹瀉嘔吐時(shí)應(yīng)暫停固體飲食12-24小時(shí)，每10分鐘少量飲用含糖鹽水或米湯，避免牛奶等加重腹瀉的飲品?；謴?fù)期選擇香蕉、蘋果泥等低渣食物，烹飪方式以蒸煮為主。注意觀察尿量及精神狀態(tài)，嬰幼兒、老年人或持續(xù)癥狀超過48小時(shí)者應(yīng)及時(shí)就診，腹瀉期間做好肛門清潔預(yù)防皮膚破損。日常注意餐具消毒和手衛(wèi)生，冰箱食物需充分加熱后食用。
