冠心病患者可以適量吃蘋果、香蕉、藍(lán)莓、獼猴桃、橙子等水果，有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維。若合并糖尿病需控制攝入量，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇低升糖指數(shù)水果。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和鉀元素，果膠可幫助降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，鉀元素有助于維持心肌正常功能。冠心病患者每日可食用半個(gè)至一個(gè)中等大小蘋果，避免空腹食用。

2、香蕉

香蕉含有豐富的鎂和鉀，鎂能調(diào)節(jié)心律，鉀可平衡體內(nèi)鈉含量從而輔助控制血壓。選擇成熟度適中的香蕉，每日建議攝入量不超過(guò)一根，腎功能異常者需謹(jǐn)慎。

3、藍(lán)莓

藍(lán)莓中的花青素具有抗氧化作用，能減輕血管內(nèi)皮炎癥反應(yīng)。新鮮藍(lán)莓每日可食用20-30粒，冷凍藍(lán)莓需解凍后食用，胃腸道敏感者應(yīng)少量多次進(jìn)食。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量較高，有助于改善血管彈性，其蛋白酶可促進(jìn)蛋白質(zhì)消化。建議去皮后每日食用半個(gè)至一個(gè)，胃酸過(guò)多者應(yīng)避免餐前空腹食用。

5、橙子

橙子所含的橙皮苷能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，膳食纖維可延緩糖分吸收。食用時(shí)建議保留白色橘絡(luò)，每日攝入量控制在200克以內(nèi)，服用他汀類藥物者需間隔兩小時(shí)。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

適用于冠心病合并高膽固醇血癥，通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成降低血脂水平。可能出現(xiàn)肌肉酸痛等不良反應(yīng)，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

2、單硝酸異山梨酯緩釋片

用于預(yù)防冠心病心絞痛發(fā)作，通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈改善心肌供血。服藥期間避免突然起身防止體位性低血壓，青光眼患者禁用。

3、硫酸氫氯吡格雷片

用于支架術(shù)后抗血小板治療，可抑制血小板聚集預(yù)防血栓形成。需注意出血風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)前需告知醫(yī)生用藥史。

4、美托洛爾緩釋片

適用于冠心病伴心率增快患者，通過(guò)降低心肌耗氧量緩解癥狀。用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)心率變化，哮喘患者慎用。

5、培哚普利叔丁胺片

用于冠心病合并高血壓治療，通過(guò)抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶改善心室重構(gòu)?？赡艹霈F(xiàn)干咳副作用，腎功能不全者需調(diào)整劑量。

冠心病患者日常應(yīng)注意保持低鹽低脂飲食，每日水果攝入量控制在200-350克，分2-3次食用為宜。避免飲用冰鎮(zhèn)水果或果汁，餐后1小時(shí)食用可減少胃腸刺激。合并糖尿病患者需監(jiān)測(cè)餐后血糖，選擇草莓、櫻桃等低糖水果更安全。適當(dāng)進(jìn)行快走、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘以上。定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)，出現(xiàn)胸悶加重等不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。