吸冷風(fēng)就咳嗽咋回事
吸冷風(fēng)就咳嗽可能與氣道高反應(yīng)性、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃食管反流等因素有關(guān)?？赏ㄟ^避免冷空氣刺激、使用抗過敏藥物、吸入糖皮質(zhì)激素、抑制胃酸分泌、增強(qiáng)免疫力等方式緩解。
1、氣道高反應(yīng)性
冷空氣刺激可能導(dǎo)致氣道黏膜血管收縮，引發(fā)咳嗽反射。這類咳嗽多為干咳，無痰或少痰。建議外出時(shí)佩戴口罩保暖，避免直接吸入冷空氣。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甲氧那明膠囊緩解癥狀，伴有氣喘時(shí)可配合硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。日常可用溫水含漱咽喉部減輕刺激。
2、過敏性鼻炎
冷空氣可能誘發(fā)鼻黏膜過敏反應(yīng)，鼻后滴漏刺激咽喉引發(fā)咳嗽。常伴鼻癢、打噴嚏等癥狀。建議家長幫助兒童清洗鼻腔，成人可選用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑。嚴(yán)重時(shí)需口服氯雷他定片，合并感染需加用阿莫西林克拉維酸鉀片。冬季保持室內(nèi)濕度有助于減少發(fā)作。
3、慢性支氣管炎
冷空氣刺激會(huì)加重氣道炎癥，導(dǎo)致咳嗽咳痰加重。痰液多為白色黏液狀，晨起明顯。急性期需用鹽酸氨溴索口服溶液化痰，配合頭孢克洛分散片抗感染。緩解期可接種流感疫苗預(yù)防，堅(jiān)持腹式呼吸鍛煉改善肺功能。吸煙者必須戒煙。
4、哮喘
冷空氣作為常見誘發(fā)因素，可能引起支氣管痙攣導(dǎo)致咳嗽，多伴喘鳴音。需長期規(guī)范使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥，急性發(fā)作時(shí)立即吸入硫酸特布他林霧化液。建議記錄哮喘日記，避免接觸塵螨等過敏原。運(yùn)動(dòng)前做好熱身可減少運(yùn)動(dòng)誘發(fā)型哮喘發(fā)作。
5、胃食管反流
冷刺激可能引起胃部肌肉異常收縮，胃酸反流刺激咽喉導(dǎo)致咳嗽。平臥或進(jìn)食后咳嗽加重是特征。需用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。睡前3小時(shí)禁食，睡眠時(shí)抬高床頭。肥胖者需減重，避免穿緊身衣壓迫腹部。
冬季應(yīng)注意頸部及口鼻保暖，外出佩戴圍巾和口罩。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹冷風(fēng)，使用加濕器維持濕度。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)呼吸道耐寒能力。反復(fù)發(fā)作或伴隨咯血、消瘦等癥狀時(shí)需及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查或胃鏡檢查明確病因。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物誘發(fā)咳嗽。
