腎陽虛是什么原因引起的

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腎陽虛可能由先天不足、年老體衰、久病傷腎、房勞過度、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹ＤI陽虛通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退、夜尿頻多等癥狀。

1、先天不足

先天稟賦不足可能導(dǎo)致腎陽虛弱，這類人群自幼體質(zhì)較差，容易怕冷，生長發(fā)育遲緩。先天不足引起的腎陽虛需通過溫補(bǔ)腎陽的方式調(diào)理，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元、命門等穴位改善癥狀。

2、年老體衰

隨著年齡增長，腎中陽氣會自然衰退，這是生理性衰老過程。老年患者常見腰腿無力、聽力下降、小便清長等腎陽虛癥狀。調(diào)理時可遵醫(yī)囑選用龜鹿二仙膠、桂附地黃丸等藥物，平時可適當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物。

3、久病傷腎

慢性疾病長期消耗體內(nèi)陽氣，特別是慢性腎炎、糖尿病等疾病容易損傷腎陽。這類患者除腎陽虛癥狀外，還伴有原發(fā)病表現(xiàn)。治療需在控制原發(fā)病基礎(chǔ)上配合附子理中丸、真武湯等方劑。

4、房勞過度

性生活過于頻繁會耗傷腎中精氣，導(dǎo)致腎陽虧虛?；颊叱Ｒ婈栶粼缧?、精神萎靡、頭暈耳鳴等癥狀。調(diào)理需節(jié)制房事，可選用五子衍宗丸、鎖陽固精丸等藥物。

5、飲食不當(dāng)

長期食用生冷寒涼食物會損傷脾腎陽氣，如過量飲用冷飲、生食海鮮等。這類患者多伴有消化不良、腹瀉等癥狀。治療可用理中丸配合飲食調(diào)理，多食用生姜、肉桂等溫性食材。

腎陽虛患者日常要注意保暖，特別是腰腹部防寒，冬季可佩戴護(hù)腰。保持規(guī)律生活作息，避免熬夜和過度勞累。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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